珠海市人民医院
心血管内科
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心律失常的预防，关键要根据患者个体情况，心律失常发作的类型，有无其它合并症，控制原发病，去除诱因。日常的预防措施，主要包括有：第一保持良好的作息习惯，不熬夜；第二尽量保持良好的心态，平稳控制情绪；第三戒烟限酒，少喝浓茶、浓咖啡，多进食含钾丰富的食物，如瘦肉、橙子、香蕉、菠菜等，进食容易消化的、相对清淡食物。
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心律失常如何预防？任何疾病预防最重要，心律失常也是一样的。心律失常预防在于：首先要防止病因和基础疾病。心脏缺血、风湿性心脏病、高血压性心脏病，防治疾病对于预防心律失常是很重要的手段。其次，生活方式方面的改变，生活要有规律，要注意控制自己的情绪，情绪不能波动太大，既不能太高兴也不能太愤怒，要保持情绪稳定。情绪波动是诱发心律失常很重要的因素。饮食方面，刺激性东西要尽量避免使用，比如辣椒、咖啡、浓茶，都是引起心律失常的重要因素。同时在四季变换中要注意保养好，避免过热、过冷，也是容易诱发心律失常的因素。对于某些有不良嗜好的病人，一定要想办法把不良嗜好抛弃，喜欢打牌、长时间熬夜、过于疲劳容易引起心律失常，一定要保证充足的睡眠。烟、酒也是诱发心律失常的重要因素，有恶性心律失常的病人应该把不良的生活习惯、生活方式、生活嗜好给改掉。同时要加强卫生保健知识的学习，注意保养好自己，保护好自己，这是避免发生心律失常的最好方式。
方宏│上海市同济医院
2018/07/05收听(53815)
心律失常可由不同因素引起，因此心律失常的预防，应从诱发心律失常的疾病着手。如长期的高血压可导致... 薛进平│南方医科大学中西医结合医院 2018/06/13播放(97408)
心律失常可由不同因素引起，因此心律失常的预防，应从诱发心律失常的疾病着手。如长期的高血压可导致...
薛进平│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/13播放(97408)
完全预防心律失常发生有时候非常困难，但是可以采取适当的措施，减少其发生率。预防心律失常的预防主... 刘婧│银川市第一人民医院 2019/04/11播放(99526)
完全预防心律失常发生有时候非常困难，但是可以采取适当的措施，减少其发生率。预防心律失常的预防主...
刘婧│银川市第一人民医院
2019/04/11播放(99526)
"临床上多数的心律失常大部分都是功能性的心律失常。这种心律失常很多时候防不胜防，没有明确的预防心律失常的方法，但是针对部分类型的心律失常，比如房颤，是目前我们最常见的，也是处理起来相对比较棘手的心律失常。这部分的心律失常有一定的预防方法，但不是非常的肯定，比如如果病人具有高血压、糖尿病，需要去很好地控制血压血糖的情况，尽可能的保持一个比较好的生活状态，饮食的控制，包括经常的锻炼身体。"
张妮│北京医院
2017/08/31收听(79924)
" 心律失常的预防主要分两种情况： 一、有器质性心脏病的患者，例如患者既往出现过冠状动脉粥样硬化性心脏病或者心肌炎、心包炎、心内膜炎、扩张型心肌病等情况时，患者都会出现心律失常。所以从积极预防和治疗原发病的角度上出发，才能够显著预防心律失常。例如冠状动脉粥样硬化性心脏病，可以通过服用抗血小板聚集的药物，例如拜阿司匹灵等，或者服用一定的β受体阻滞剂，例如酒石酸美托洛尔、琥珀酸美托洛尔等进行预防。另外还可以服用一定的他汀类降脂药，例如立普妥等，都可以起到预防原发病而控制心律失常的作用。 二、正常人，如果在劳累、精神紧张、激动或者休息不好时也会出现心律失常。所以对于上述人群应该控制，尽量不要疲劳过度、情绪过度激动，或者尽量避免不要喝浓茶、浓咖啡等，都能起到预防心律失常的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/18收听(94424)
"如何预防心律失常的发生？要从下面几点说起：第一就是预防诱发因素。酗酒、吸烟、喝咖啡，情绪激动，把这些诱因祛除，病人有的就可以完全缓解。第二保持良好的心态。保持良好的情绪，稳定情绪，心态平和。第三就是饮食。常用的饮食就是低盐的、低脂的、清淡的饮食。适当的进行适合自己的适量运动。第四，要自我监测，一定要学会自我监测，如果出现心悸、心慌一些比较轻的症状，自己可以摸摸脉搏，学会自我监测。第五就是药物治疗，药物治疗一定要按时按需的服药，服药过程中一旦出现什么情况，应该立即联系医生或者到医院及时调整，不要中途随便停药或者自行调整，或者听他人说来调整自己的药物。"
闫雪梅│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/21收听(75528)
心律失常是一大类疾病，各种心律失常的类型不同，病因不同，无明确的预防方法。首先生活中应健康生活... 马英│深圳市罗湖区人民医院 2018/04/09播放(71745)
心律失常是一大类疾病，各种心律失常的类型不同，病因不同，无明确的预防方法。首先生活中应健康生活...
马英│深圳市罗湖区人民医院
2018/04/09播放(71745)
预防恶性心律失常的措施有：1、识别恶性心律失常的高危对象，及时采取有效措施预防事... 范小军│临汾市中心医院 2018/06/27播放(57667)
预防恶性心律失常的措施有：
1、识别恶性心律失常的高危对象，及时采取有效措施预防事...
范小军│临汾市中心医院
2018/06/27播放(57667)
"正常人的心律是窦性心律，是通过传导系统传导的，从窦房结发放冲动，经结间束到房室结，通过左右束支到浦肯野室纤维，最终引起心脏的激动，心脏激动的起源、频率、节律、传导速度和传导顺序等异常，称为心律失常。常见的心律失常为窦性心动过速、窦性心动过缓、房性早搏、室性早搏、房颤、房速、房室传导阻滞、左右束支传导阻滞、窦性停搏、室速、室颤等。"
赵文│天津市第四中心医院
2018/06/12收听(16547)
"心律失常，我们先说正常心电图，正常心电图都可以看到是窦性心律。窦性就是窦房结，正常的心率都是从窦房结起源的。如果你的心率不是从窦房结起源，从其它地方起源的，或者你的冲动传导异常了，传导速度加快了，或者起源异常了，你的心率就不是窦性心律了，这就叫心律不齐。心律不齐有多种原因，常见的就是功能性的心律不齐，比如运动、饮酒、劳累、情绪激动，这些都可以造成，临床上常见的房性早搏、室性早搏都可以。还有一种就是器质性的心律失常。它是由一些疾病造成的，比如常见的冠心病、风湿性心脏病，还有心肌病，像扩张型心肌病、酒精性心肌病，这些都可以造成心律不齐。"
2018/06/22收听(88327)
正常的窦性心律起源于窦房结，它以60次/分-100次/分的频率发放冲动，冲动沿着正常的途径激动心室和心房，周而复始完成整个心脏搏动。所有在冲动起源或者在传导的过程当中发生的问题，称为心律失常。心律失常临床上常见的有窦性心动过缓、窦性心动过速、早搏、房性心动过速、室性心动过速、房颤、房扑、房室传导阻滞等。所有的心律失常治疗都不一样，要根据具体的情况进行具体的治疗。
钱端│中日友好医院
2017/10/18收听(57351)
"心律失常是指窦房结激动异常，或者传导系统异常，导致的心脏起搏和激动传导障碍的一类疾病。这类疾病在床上是非常常见的，它介于器质性疾病和非器质疾病。首先器质性疾病最多见的就是高血压、冠心病、扩心病以及心衰一类疾病导致心律失常的出现。临床上表现比较多的，比如室性早搏，房性早搏以及心房纤颤。另外一类是非器质性疾病，比如最常见的，年轻人因为进食了咖啡或者是浓茶交感兴奋引起的室性早搏和房性早搏。这类早搏，如果病人临床症状不是特别明显，去除这些诱因以后，基本上早搏是可以去除的。还一类病疾病是心脏的传导异常，这类可以说是一种先天性的心律失常。比如最常见的预激综合征，以及房室结折返性心动过速，这类疾病也叫室上速，它是可以通过射频消融来解决，是可以达到根治目的。"
祝芬│武汉市第三医院
2018/05/24收听(96733)
严重心律失常是指一系列快速性或缓慢性心律失常，可导致血流动力学紊乱、靶器官功能受损，具体如下：... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/04/06播放(88361)
严重心律失常是指一系列快速性或缓慢性心律失常，可导致血流动力学紊乱、靶器官功能受损，具体如下：...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/06播放(88361)
心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发。心律失常包含面特别... 谢连娣│北京中医药大学东方医院 2017/11/27播放(93464)
心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发。心律失常包含面特别...
谢连娣│北京中医药大学东方医院
2017/11/27播放(93464)
心跳紊乱均可归为心律失常，心律失常包含种类较多。如患者每分钟心跳快于100次或低于60次，以及... 薛进平│南方医科大学中西医结合医院 2018/06/13播放(50493)
心跳紊乱均可归为心律失常，心律失常包含种类较多。如患者每分钟心跳快于100次或低于60次，以及...
2018/06/13播放(50493)
"所谓的心律失常就是指心脏激动的起源异常或合并传导异常。1、异位起源异常包括窦性心律失常（窦缓、窦速、窦不齐）和异位心律（早搏、心动过速、扑动和颤动）。2、其他部位发生的异位心律，包括生理性、病理性（窦房、房内、房室、室内）和传导途径的异常。生理性一般不需特殊处理，病理性是治疗的关键。"
丁顺晶│北京天坛医院
2018/08/08收听(64350)
"人类正常心脏的跳动是由窦房结控制，静息状态下跳动的频率为60到100次每分，节律规整。心律失常主要指心脏跳动的节律或频率的异常，这种异常是冲动形成和传导障碍导致。节律异常，主要表现为节律不规整，也可能是起搏点的异位。心律失常可以发生于各种器质性的心脏病，患者也可以发生在心脏结构和功能正常的人。一般我们心律失常的分类可以通过以下几个方面：一个是发生部位的情况分类，可以分为窦性的、房性的、交界区的和室性的心律失常；根据发生的快慢可以分为缓慢性的心律失常和快速性的心律失常；根据发生的机制，可以分为冲动形成的异常和冲动传导的异常。"
2017/09/01收听(10384)
心律失常指心电传导异常，分为缓慢性心律失常、快速性心律失常两类。快速性心律失常由于心脏产生旁道... 董鹏│中国医科大学航空总医院 2018/01/04播放(52090)
心律失常指心电传导异常，分为缓慢性心律失常、快速性心律失常两类。快速性心律失常由于心脏产生旁道...
董鹏│中国医科大学航空总医院
2018/01/04播放(52090)
"心律失常是指心跳的节律或频率在正常范围之外，比如心跳的不齐、过快、过慢，都属于心律失常，心律失常的原因具体如下：第一、心脏本身的原因容易导致心律失常，比如由于心肌的缺血或者心悸的炎症，导致心肌传导功能或者起源功能的障碍，就可以导致心律不齐或者早搏、心动过速、心动过缓等。第二、身体心脏外部的原因，比如贫血、全身的炎症或者肿瘤等，这一些也可以导致心律失常。第三、有一些疾病需要服用某些药物，比如抗肿瘤药、精神病用药，这些药物长期服用对心肌本身有一定的损伤作用，有些药物也可以直接导致心律失常的发生。"
赵庆彦│武汉大学人民医院
2020/05/30收听(99953)
" 心律失常指的是心跳节奏被打乱，常见的心律失常有房性、室性早搏、心动过速、房扑、房颤和室扑、室颤、房室传导阻滞等。健康人心跳的节律是整齐的，有的青少年随着呼吸运动，心率会出现轻微的忽快忽慢，这是正常现象，没有临床意义，不影响身体健康。 心律失常可以发生于任何年龄，有的是生理性原因。房性或室性早搏常见剧烈运动、大量饮酒、抽烟或情绪激动后，经过充分休息，心律失常都会恢复正常。病理性心律失常，多数是器质性心脏病导致，比如冠心病、心肌病，尤其是长期风湿热引起的心脏瓣膜疾病。药物治疗主要针对原发病进行，效果不好的根据病情需要可以做射频消融术。"
陈光远│哈尔滨市第一医院
2019/12/17收听(63356)
北大人民医院 迟骋
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海南省人民医院 刘时武
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河北医科大学第三医院 耿小勇
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武汉大学人民医院 周恒
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