脑梗死的饮食禁忌

2018-04-13 18:43播放 :

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脑梗死患者的饮食提倡多样化,以清淡为主、荤素结合,忌食辛辣刺激和肥甘厚腻食物,忌烟、戒酒。具体饮食原则如下:

1、限制食物总能量摄入,推荐食用蔬菜、水果、谷物、牛奶以及富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、橄榄油;

2、提倡低盐、高钾饮食,食盐摄入量控制在6g以内,富含钾离子的食物包括橙子、香蕉、木耳、香菇、绿色蔬菜;

3、避免暴饮暴食,以免引起血压升高,增加脑血管病的风险;

4、保持大便通畅,多食用富含纤维素的食物;

5、合并糖尿病者,建议在低盐、低脂饮食的基础上,严格控制三餐摄入量,餐后适度运动。

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