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尿酸高可以吃猪瘦肉吗
2023-12-12 09:21:04播放:-
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尿酸高可以吃猪瘦肉吗
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视频内容
尿酸高患者尽量不进食瘦猪肉。尿酸180-420mmol/L为正常尿酸,尿酸>420mmol/L为高尿酸血症。由于嘌呤代谢异常所造成的代谢性疾病,需控制食物种类的摄入。不能进食海鲜,动物内脏如猪肝、猪肚、猪脑、鸡心、猪腰等。
高嘌呤食物指每100g食物当中,嘌呤含量>150mg。瘦猪肉的嘌呤含量为70-100mg,也属于中嘌呤食物,建议尽量不食用或少食用。建议限制瘦猪肉的摄入量,否则会加重嘌呤摄入,造成血尿酸升高,发生痛风。
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