如果仅仅在扎针时稍微控制了饮食，增加了运动，而在放弃治疗之后又恢复到原来的饮食量过多、运动量过少的状态，必然会回到原来的体重，说明没有把良好的生存状态维持下去。任何方法进行减肥都是很长期的过程，甚至减肥可能要贯穿生命的始终。

肥胖最常见的原因是摄入过多，所以会出现肥胖。还有一种患者是因为本身有其它疾病，叫病理性肥胖，如有垂体瘤或多囊卵巢的患者是因为疾病所造成。大部分需要减肥的人群以原发性疾病为主，因摄入过多所造成。通过针灸能够调整内分泌，调整代谢，在扎针时会进行健康饮食，进行健康的生活方式。