判断是否患有猫抓病，可以根据近期外伤病史、皮肤异常表现、全身表现等情况进行自我判断，具体如下：

1、近期外伤史：近期是否出现被猫或犬只抓伤；

2、皮肤异常：被抓伤的部位是否出现皮疹，表现为斑丘疹，类似于小疙瘩，也可能表现为斑块状渗出样皮疹；

3、全身表现：如是否出现发热、乏力或关节酸痛等表现。

如果出现上述几种情况，患者可能患有猫抓病，需要到医院进行早期诊断、早期识别和早期治疗。猫抓病是由汉赛巴通体感染引起的疾病，如果进行早期诊断和治疗，可以完全治愈，无需过于担心。