女性如果出现了月经延迟，并不鼓励女性朋友们自行地应用一些食物或者是药物，来起到催经的效果。而更重要的应该及时地到医院去进行查询，查明导致月经延迟的原因。

1、妊娠：当月经推迟7天以上的时候，应该考虑到有可能会有妊娠，或者是一些异常的病理状态都有可能会出现这个问题。比如女性如果出现妊娠或者是异位妊娠，也就是宫外孕的时候，都有可能会发生停经。这种状态下如果贸然地去服用一些药物，有可能就会增加流产，甚至是宫外孕腹腔内出血的风险，所以一定要予以警惕；

2、排卵障碍：另外也有一些女性的月经延迟，是与排卵的障碍或者说是排卵期的错后有一定的相关性。尤其是比较多见的多囊卵巢综合征或者是高泌乳素血症，还有一些是早发型的卵巢功能不全等这一类病人。有可能由于稀发排卵、不排卵这样的排卵功能的障碍，就有可能会影响到体内激素水平的变化，进而就能够影响到子宫内膜的周期性的增殖以及周期性的剥脱出血，所以才会导致月经的延迟。必要的时候，可能会需要应用一些激素类的药物来帮助女性患者们起到调经的效果。

因此关于女性月经延迟，并不鼓励应用自己购买或者是凭经验来进行药物、食物的调节，更重要的是应该及时到医院查明原因。