帕金森康复训练方法

李坤彬
副主任医师

郑州大学附属郑州中心医院

脑血管病康复

帕金森康复训练方法

2020-01-11 15:32播放 :

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视频内容

帕金森病的患者的康复训练方法主要针对帕金森患者主要的运动症状，包括肌肉强直、运动减少、静止性震颤、姿势异常等，其训练方法有以下几种：

1、放松和呼吸训练：主要是训练核心控制能力，核心肌肉主要包括腹部的肌肉和背部的肌肉，具体的呼吸训练是吸气的时候把肚子鼓起来，呼气的时候尽可能把气体能够完全呼出去，才能达到训练核心肌群的目的，能够减少行走当中的姿势异常；

2、面部肌肉的动作训练：帕金森病中期一般都会出现面具脸，患者的表情不丰富，主要是进行增加面部肌肉的训练，比如可以自己对着镜子做夸张大笑或者露齿、挤眼睛、吹口哨、鼓嘴、鼓腮等，从而能达到丰富的表情；

3、头颈部训练：因为帕金森患者中期会出现颈部的前屈，通过颈部上下、前后、左右的训练，可锻炼颈部肌肉。

帕金森老人康复训练方法

帕金森病属于运动障碍疾病，因为存在明显运动障碍，所以康复对于帕金森老人较为重要，具体如下：

李阳│山西医科大学第一医院

2020/11/01播放(80625)

02:58

帕金森病患者手抖康复训练方法

帕金森病人常见临床表现是手抖，手抖非常影响病人生活质量，比如拿杯子、拿碗，或者做饭，抖动影响日...

柏雪│山西省人民医院

2020/09/07播放(84328)

股骨头坏死的康复训练方法有哪些？

"股骨头坏死就分为两种，一直是保髋的，一种是换了关节的。保髋的手术以后，第一要锻炼髋骨周围的肌肉，特别是股骨外侧肌、股中间肌，包括外展的肌肉，屈曲的肌肉，伸展的肌肉。第二，锻炼关节的活动度，让它能够正常活动。第三，锻炼肢体的活动，防止静脉栓塞，防止静脉炎。"

语音时长00:39''

李子荣│中日友好医院

2017/08/21收听(50118)

桡骨远端骨折康复训练方法

"桡骨远端骨折是老年人常见的腕关节骨折。如果是保守治疗的石膏托固定4-6周，拆除之后就可以进行锻炼。刚开始时可能出现疼痛、肿胀明显，这是正常的现象。可以局部热敷理疗，最简单的用热毛巾敷一敷，然后再进行锻炼。可以促进粘连的韧带松解，也可以减轻锻炼时的疼痛感。锻炼要持续渐进，要坚持才能有效果，一般固定一周或者一个月，需要锻炼两个月才能完全恢复。如果是手术治疗，切开复位钢板螺钉内固定手术的患者，术后第二天拔出引流管之后，就可以进行腕关节的伸屈锻炼。因为不存在固定僵硬的问题，这种情况恢复的要好一些。"

语音时长01:18''

蔡政华│大石桥市中心医院

2018/05/17收听(29994)

01:58

半月板损伤康复训练方法

半月板损伤康复训练方法较多，主要如下：

1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关...

陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/01/17播放(61836)

脑卒中康复训练方法

"脑卒中的康复训练方法，主要包括三大方面，主要是以时间来分：1、在脑卒中的急性期，一般情况下是在发病以后的7天，在这个时候着重要进行床旁的康复，实施者大多数是家属，其实并没有很多技巧，只是活动肢体，目的主要是为了防止关节的粘连、肌肉的萎缩，可以先活动一下大关节，比如肩关节、膝关节、髋关节等。2、急性期过后的慢性期，可以到专业的康复中心进行相关康复，包括针灸、推拿、理疗、电动起立床以及更加细致的方案。在经历康复过程当中，家属要认真的学习，回家自我修养的时期，可以在家里面自己进行锻炼，能让自己家里参与进去，又能省钱，而且能够加强患者自身的信心，加强恢复的能力。"

语音时长01:37''

高亦深│威海市中心医院

2018/11/27收听(18387)

脑卒中的康复训练方法

脑卒中又被称为中风，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中，大部分脑卒中患者属于出血性脑卒中。脑卒中已经成为全球人口死亡、致残的首要因素。在幸存患者中约...

曹音│常州市第二人民医院

2018/04/12阅读(31410)

01:39

特发性脊柱侧凸的康复训练方法

特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：...

陈康│广州市第一人民医院

2019/09/16播放(98808)

01:16

肩周炎的康复训练方法

肩周炎的康复训练方法如下：

1、急性期：疼痛时可以做热敷、理疗；

2、...

庄卫生│河南省人民医院

2021/04/09播放(87038)

腰肌劳损康复训练方法

"腰肌劳损康复训练的方法根据病情需要，分节段、分时间进行锻炼。如果腰肌劳损早期疼痛比较剧烈，腰椎活动明显受限，此时主要是卧床休息，可以进行双下肢的持续抬高，或者是空蹬自行车等功能锻炼，以缓解腰背部的疼痛。腰肌劳损中后期疼痛明显缓解以后，腰椎前屈、后伸、旋转活动接近正常时，此时可以进行拱桥式、飞燕式等腰背肌功能锻炼，具体做法是五点支撑拱桥式和三点支撑拱桥式。五点是指双足、双肘关节和头作为五个支撑点，将臀部撑起，反复做称为五点支撑。三点是双足、头部，双肘关节放于胸前，称为三点拱桥式。飞燕式与拱桥式相反，飞燕式主要是俯卧位，以肚脐贴于床面，双手和双脚伸直向后仰，出现反拱桥式的现象，称为飞燕式锻炼。"

语音时长01:30''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/09收听(42582)

自闭症康复训练方法

对自闭症患儿来说，社交困难、行为僵化等问题不但限制着生活、学习和工作，而且缺乏特效药治愈它，于是康复训练至关重要。总体上，康复训练包括生活自理能力训练、语言能力...

禹华良│浙江大学医学院附属第二医院

2023/03/06阅读(3736)

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脑出血康复训练方法

脑出血的训练康复首先要把握基础，其次要根据其引起的症状，进行相应的康复治疗，具体如下：

...

李颖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/07/16播放(50018)

02:16

脑干出血康复训练方法

脑干出血和其他部位脑出血，患者康复训练有所不同，常见情况如下：

1、意识障碍训练：...

范存刚│北京大学人民医院

2021/08/12播放(96503)

肺康复训练方法有哪些

"通过长期的肺康复训练，可以使肺功能对日常活动负荷增高，达到改善肺功能的目的。常用的训练方法有缩唇呼吸，即吸气时用鼻子深吸气，呼气时稍缩唇慢慢的呼出气体。锻炼膈肌的腹式呼吸，即吸气时最大程度的使腹部膨隆，胸部保持不动，呼气时最大程度的内收腹部。还有呼吸操，即吸气时将双手高举过头，呼吸时慢慢的放下双手。如果患者基础状态尚可，肺功能轻度损害，此时还可以通过爬楼梯、吹口哨、吹气球、打太极等方法进行肺功能的康复治疗。通过上述肺康复锻炼，可以增强患者呼吸肌肉的力度、效率和耐力，达到改善肺功能的目标。"

语音时长01:14''

廖彬│九江市第一人民医院

2019/09/25收听(87477)

足下垂康复训练方法

"足下垂训练方法：1、站斜板训练，斜板角度为15-20度较合适，每次20分钟，每日3次。2、双手握紧单杠或扶手进行深蹲，反复蹲20下\/次，每日3次。3、健侧上肢握紧扶手，健侧下肢在前，患侧下肢在后，保持深蹲动作2-3分钟\/次，每日3次。4、治疗师手法牵拉足跟腱，松弛小腿三头肌。5、针灸及低频脉冲电治疗，刺激足背伸肌群。"

语音时长01:10''

刘国军│北大荒集团总医院

2019/11/17收听(25984)

02:43

半月板损伤后的康复训练方法

对于半月板损伤后的康复训练，根据时间不同有不同的训练方法，每天都会有不同的训练方法和目标。比如...

胡辉│长春市人民医院

2020/05/06播放(67336)

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手腕骨折康复训练方法

手腕骨折康复训练方法，主要有以下几个方面：

1、保守治疗：在石膏固定期间，建议应该...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/02/22播放(69848)

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小儿癫痫康复训练方法

小儿癫痫临床上主要通过药物和手术治疗，康复更多针对于合并有智力发育迟缓的患儿。部分智力发育迟缓...

顾硕│海南省妇女儿童医学中心

2020/07/12播放(94402)

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脑瘫的康复训练方法

脑瘫的康复方法包括中医理疗、针灸，向穴位中注射一定的特效药物。理疗包括按摩、放松痉挛的肌肉、康...

占世坤│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2020/09/13播放(72467)

脑血栓康复训练方法

"脑血栓疾病是由于脑动脉粥样硬化，血管发生病变出现了血管壁增厚，使血管腔狭窄或者是完全堵塞，血液不能完全和有效的供应大脑用血，出现缺血缺氧的现象，在病灶处压迫到神经组织，会出现肢体功能障碍和语言功能障碍的情况。治疗方法可以通过活血的药物和溶栓的药物进行治疗，同时也要用营养神经的药物进行治疗。在康复训练方面，如果是压迫到肢体功能障碍，可以通过肢体功能恢复训练，可以通过针灸理疗、按摩的方式进行辅助治疗。如果是语言方面功能障碍，可以通过说绕口令、唱歌等方式进行治疗。"

语音时长01:18''

张宇实│聊城市人民医院

2018/12/19收听(29615)

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