预防肛瘘的发生的措施如下：

1、减少腹泻的次数，大多数肛瘘、肛周脓肿出现前都有腹泻的病史；

2、肥人多湿，应减轻体重，以减少人体的脂肪含量；

3、少吃辛辣刺激性的食物，有利于减少肛瘘的发生。

肛瘘是因为肛门周围腺管样结构受到感染后产生脓肿，感染向周围扩散，引起病理性的管道。在整个发病的过程中，关键的因素是肛腺感染。如果大便要顺利通过肛管，所以肛管内会存在一些腺体，我们在做排便动作的时候，肛门就会有腺液被挤压到肛门，起到一定的润滑作用。腺管开口较大，如果饮食不当或其它问题，会导致腹泻，刺激肛管，使细菌进入腺体内。如果细菌能够及时排出来，就不会形成脓肿。如果腺体开口被堵住，就会形成脓肿，后期脓肿就会变成肛瘘。