喝普洱茶，通常不会引起上火症状。普洱茶为人们较喜饮用的饮品，可分为生普洱和熟普洱，生普洱茶性寒凉，放置时间长久后性味逐渐转温，而熟普洱茶是在生普洱茶的基础上经堆砌加工过程所制成的茶，性稍偏温，但并不属于热性茶。生普洱的寒性及温性或熟普洱茶的微温特性，并不易在人体内引起一系列上火表现。
中医学中认为，上火是人体内有热邪时出现一系列症状的概括性描述，包括面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛，还有皮肤表面痈疖疮疡及局部红、肿、热、痛，以及小便短赤、大便秘结等症状。上火可分为实热之邪和虚热之邪，虚热之邪亦称为虚火，主要是由体内阴液亏损、阴虚火旺所导致。
