刚戴牙套时的注意事项如下：

1、刚戴上牙套时，由于正畸力导致牙齿疼痛，宜吃软的食物，该疼痛一周左后可自行缓解；

2、为防止托槽脱落，饮食时需注意勿用前牙啃咬硬物如排骨等、少食或不食坚果、水果需切片或后牙区咀嚼、少食或不食粘性食物；

3、保持口腔卫生，勤刷牙，刷好牙，防止牙齿的釉质的脱矿、龋坏及变色等。