乳腺癌的发生与生活习惯、行为方式密切相关，是发生在女性乳腺上皮的恶性肿瘤，预防方法如下：

1、保证合理的生活习惯，避免熬夜、劳累、精神压力过大；

2、乳腺癌的发生与肥胖、糖尿病有关，建议积极锻炼身体、合理饮食，可以减少乳腺癌的发生几率；

3、提高女性健康意识，定期自我检查，同时提倡到专科医院进行健康体检。