预防消化性溃疡必须注意以下几方面：

1、避免幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌是消化性溃疡的常见病因；

2、避免使用损伤胃黏膜的药物，包括阿司匹林、非甾体类的消炎药；

3、养成良好的生活习惯，禁止抽烟，作息要有规律，按时就餐，避免暴饮暴食，同时饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物；

4、保持情绪稳定，心情愉悦。