三叉神经痛的预防包括日常生活起居、饮食的注意，具体措施如下：

1、避免进食辛辣、刺激、过硬的食物；

2、避免冷热刺激，风扇和空调温度不宜过低；

3、保持心情平稳，避免情绪波动，是预防三叉神经痛发作的有效因素；

4、对于血管硬化压迫神经引起三叉神经痛的老年患者，多合并有高血压，生活中应稳定血压，避免血压波动，以免诱发疼痛发作。