临汾市中心医院
骨外科
手机浏览
肩周炎的手术方法,目前较常用且疗效较好的是关节镜微创手术。其主要特点是微创,患者所受痛苦小、创口易恢复。术后并发症较少,且患者痛苦较小。术后应从三个阶段进行康复锻炼:
1、术后3周:避免主动活动,可适度进行被动活动;
2、术后6周:在被动活动基础上,逐渐增加主动活动;
3、术后12周:可适度进行正常活动,提高生活质量。
分享:
"肩周炎康复锻炼主要是四个方面:前屈、后伸、内收和外展。其中在练习前屈及后伸的时候,可以手握一瓶装满水的矿泉水瓶,进行上肢的前后摆动,通过矿泉水的重力作用,通过这种惯性能够带动整个肩关节前屈和后伸动作的锻炼,松解局部的粘连。如果是练习外展的动作,可以站于墙的一侧,将手放于墙上,然后手指往上爬,每天都比前一天有所升高,这样时间长久之后,肩关节外展的功能就能够得到很好的恢复。内收的功能,通常选择另一只手握住患有肩周炎的上肢进行牵拉,牵拉的时候力量要由小到大,循序渐进,这样能够明显地改善内收的功能。以上就是肩关节的康复锻炼方法。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/10收听(93332)
肩周炎又称为冻结肩。原发性肩周炎是由于不明原因引起的肩关节囊发炎,并进一步增厚挛缩,从而造成患... 赖秋雨│海南省人民医院 2021/03/09播放(96333)
肩周炎又称为冻结肩。原发性肩周炎是由于不明原因引起的肩关节囊发炎,并进一步增厚挛缩,从而造成患...
赖秋雨│海南省人民医院
2021/03/09播放(96333)
肩周炎康复锻炼的主要目的是改善关节活动度并增加肌力,康复锻炼方法如下:1、下垂摆... 张翠菊│海南省人民医院 2020/05/12播放(50826)
肩周炎康复锻炼的主要目的是改善关节活动度并增加肌力,康复锻炼方法如下:
1、下垂摆...
张翠菊│海南省人民医院
2020/05/12播放(50826)
患者肩周炎急性期过后,应逐步开始关节功能康复锻炼。目的为改善肩部血液循环、加强新陈代谢、减少肌... 陈江│北京中医药大学东直门医院 2023/05/18播放(79032)
患者肩周炎急性期过后,应逐步开始关节功能康复锻炼。目的为改善肩部血液循环、加强新陈代谢、减少肌...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/05/18播放(79032)
"肩关节康复锻炼主要是以前屈后伸、外展内收为锻炼根本。在进行前屈以及后伸功能锻炼的时候,可以手握装满一瓶水的矿泉水瓶,然后进行摆动,通过前臂的摆动能有效锻炼肩关节的前屈及后伸动作,通过一种惯性作用,能有效松解肩关节周围的粘连达到前屈及后伸功能的康复。在进行外展的时候可以选择站于墙一侧,并且手放于墙上,通过手指往上爬动增加肩关节的外展活动范围,每天都要比前一天略微的提高,这样才能有效缓解肩关节的活动障碍。在进行内收功能锻炼的时候,可以用另一个没有肩周炎的手握住有肩周炎的上肢,通过牵拉的作用逐渐增加肩关节内收的功能锻炼。通过以上方式一般在7-10天的时间,肩关节活动康复就能得到明显好转。"
2019/02/04收听(60977)
腰椎间盘突出术后,康复锻炼方法如下:1、术后卧床1-2周,卧床期间尽早行床上康复... 吴振│山西省中西医结合医院 2020/12/17播放(80159)
腰椎间盘突出术后,康复锻炼方法如下:
1、术后卧床1-2周,卧床期间尽早行床上康复...
吴振│山西省中西医结合医院
2020/12/17播放(80159)
患者在颈椎病手术后,需要进行相对应的康复锻炼。 邵佳│河南省人民医院 2021/09/08播放(60797)
邵佳│河南省人民医院
2021/09/08播放(60797)
肩周炎是以关节疼痛和活动不便为主要症状的病症,其康复锻炼方法如下:1、爬墙运动,... 卓金│海南省人民医院 2020/06/07播放(98798)
肩周炎是以关节疼痛和活动不便为主要症状的病症,其康复锻炼方法如下:
1、爬墙运动,...
卓金│海南省人民医院
2020/06/07播放(98798)
"颈椎手术后康复锻炼的方法,主要是分阶段来进行的。手术后早期,也就是手术后1-2周之内,一般是避免颈椎过度活动,通常需要佩戴颈托固定或者颈部的支具固定,以减少颈椎的活动度,避免术区出血,形成血肿,或者是导致内固定松动,出现手术失败的情况。一般等待术口拆线以后或者术口愈合以后,需要两周之后,可以进行简单的功能锻炼,但是期间应该加强四肢的功能锻炼,尤其是双上肢屈伸活动锻炼。如果术前患者有麻木等症状、肌力减弱的现象,此期间更应该加强肌肉的功能锻炼,可以配合针刺、艾灸等办法进行治疗。一般术后一个月以后可以去掉颈托或者颈围,进行颈项部的肌肉锻炼康复。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/13收听(53109)
颈椎病手术以后,需佩戴两个月颈围来保护头部。虽然现在颈椎融合器非常牢靠,但为以防万一,术后1个... 瞿杭波│浙江医院 2020/12/28播放(65888)
颈椎病手术以后,需佩戴两个月颈围来保护头部。虽然现在颈椎融合器非常牢靠,但为以防万一,术后1个...
瞿杭波│浙江医院
2020/12/28播放(65888)
"颈椎术后康复锻炼是综合性的循序渐进的过程,术后早期由于手术区的疼痛,术区需要修复生长,需要卧床静养,颈部的进行颈托固定保护。这个时期可以在床上进行肢体的活动,在医师指导下进行科学适度的进行锻炼。一周以后可以戴着颈托下地活动,这时的活动可以进行综合性的训练,但是也要保持一定的频率和适度的原则。在1-2个月,基本上可以摘掉颈托进行颈部的活动,要循序渐进,由轻度活动到增大活动范围,达到术后康复的目的。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/17收听(45860)
腰椎滑脱手术后,不同的时间段,康复锻炼内容不一样,分别如下:1、手术后早期,手术后第... 张立│北京大学第三医院 2019/07/24播放(65234)
腰椎滑脱手术后,不同的时间段,康复锻炼内容不一样,分别如下:1、手术后早期,手术后第...
张立│北京大学第三医院
2019/07/24播放(65234)
在临床上,髌骨骨折是一种常见的骨折。发生髌骨骨折后,多数是采用手术治疗,术后需要康复训练,康复训练的时机选择要根据才用何种术式而定。如果髌骨骨折采用手术治疗,行切开复位、张力带内固定术,一般在术后一周左右鼓励病人进行膝关节的屈伸锻炼,以免防止关节强直。如果病人采用了切开复位钢板内固定术,可以考虑术后三周左右进行康复训练。康复训练最好是在康复医生指导下进行膝关节的屈、伸、负重等训练,以免发生二次骨折和其他意外情况。同时在锻炼之前,还要复查膝关节的x光片,明确髌骨骨折愈合理想,才可进行康复训练。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/15收听(95265)
"半月板损伤手术以后一般来说不可以立即下地负重,但是在这个期间严格卧床休息的时候必须进行系统的康复功能锻炼,如果说不进行系统康复功能锻炼,很容易导致膝关节的粘连和强直。针对半月板的手术,多数建议在一周以后便进行系统康复功能锻炼,康复功能锻炼的强度也是由少到多的一个过程,一般来说康复功能锻炼都需要量化。在一周以后,叮嘱患者早中晚做膝关节屈伸康复功能锻炼,各3-5次,在两周以后可以加量,一般是5-7次,这样循序渐进的康复功能锻炼,既不影响半月板的愈合,同时也有效的预防膝关节的粘连和强直。另外还可以配合CPM辅助进行膝关节的康复功能锻炼,在这个期间因为制动患肢,有可能会导致下肢的肌肉萎缩。针对这种情况,需要做踝关节的屈伸康复功能锻炼,以及股四头肌等长收缩练习,都可以有效的预防下肢的肌肉萎缩。"
李磊│泰安市中医院
2019/07/03收听(85481)
"肩周炎康复锻炼的注意事项,很多患者在被诊断为肩周炎以后,采取了自我训练的方法,这应该值得提倡。但是在自我训练当中应该注意哪些问题,首先在小区当中,我经常发现一些患者左右拉吊环,这个方式其实不建议提倡,因为这有可能会造成肩部的肌肉撕裂,会进一步加重疼痛的症状。第二个,肩周炎还要注意一些什么样的训练方法,主要是在训练的过程当中不能加重疼痛,不能通过暴力快速的手法或者牵拉去做康复和运动,这样是有可能会加重你肩部软组织的撕裂情况。如果你通过自我的训练,不能得到很好的缓解,那我觉得应该找一些专业机构来帮你的肩关节做一些松动。针对性的针对肩部的软组织做手法松解,以此来得到比较好的康复效果。"
施捷健│上海市瑞金康复医院
2018/05/28收听(31811)
"肩周炎为肩关节周围的软组织慢性劳损无菌性炎症,表现为肩关节疼痛,有的时候伴随肩关节的功能活动障碍。肩周炎局部可给予热敷以及按摩理疗,还可以配合膏药,比如氟比洛芬巴布膏。疼痛明显可给予口服止痛药,比如洛芬待因缓释片或者局部涂抹扶他林止痛。在止痛的情况下坚持肩关节的功能锻炼,可以选择爬墙训练或者肩关节逐渐的外展、上举以及前、后、左、右钟摆样的活动。肩周炎如果疼痛时间长,还需要及时完善局部的X线检查,看是否有其他骨骼疾病导致的疼痛,患肢尽量避免劳累、提重物等。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/02/23收听(91966)
肩周炎的锻炼方法较多,原则是使肩关节充分活动,具体锻炼方法包括:1、“勾肩搭背”... 郑根贤│安徽中医药大学第二附属医院 2018/03/23播放(62430)
肩周炎的锻炼方法较多,原则是使肩关节充分活动,具体锻炼方法包括:
1、“勾肩搭背”...
郑根贤│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/23播放(62430)
肩周炎按程度可分为轻度和重度,一般早期肩周炎以疼痛为主,活动受限不明显,锻炼方法应以活动为主,... 徐晓婵│安徽中医药大学第二附属医院 2018/03/01播放(91370)
肩周炎按程度可分为轻度和重度,一般早期肩周炎以疼痛为主,活动受限不明显,锻炼方法应以活动为主,...
徐晓婵│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/01播放(91370)
"股骨干骨折术后患者4-6周的时候,可以根据骨折部位恢复的情况来决定做什么样的训练,在恢复的时候患者可以做适当的活动,一般的康复训练有抬高肢体、下床进行蹲起,将小腿抬高与大腿贴合,可以在小腿放沙袋负重行走。在刚开始训练时训练力度不宜过大,避免股骨干受到二次损伤,如果患者骨折部位恢复情况比较良好时,可以选择游泳运动,游泳时身体所受的压力比较小,对肌肉的锻炼有很好的作用,进行这些训练都可以锻炼腿部的肌肉,并且可以恢复股骨干的功能。患者在进行锻炼的初期运动量不宜过大,应该循序渐进的增加锻炼量,锻炼量过大时会出现股骨干骨折部位疼痛的现象。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(91829)
肩袖损伤目前在临床上主要通过关节镜下微创手术进行缝合、修复,术后一般建议患者佩戴外展支具4-8... 徐大启│中南大学湘雅医院 2021/07/11播放(89587)
肩袖损伤目前在临床上主要通过关节镜下微创手术进行缝合、修复,术后一般建议患者佩戴外展支具4-8...
徐大启│中南大学湘雅医院
2021/07/11播放(89587)
北大人民医院 李虎
播放次数:1.52万
播放次数:7万
武汉第五医院 李明辉
播放次数:2.57万
河南省人民医院 高嵩涛
播放次数:9.1万