常德市第一中医医院
骨伤科
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关节镜属于运动医学科范畴。因关节的损伤和病变常需进行开放手术，而关节腔结构较敏感，开放手术侵扰过多，易造成关节的感染、疼痛等危害，所以使用关节镜可减少创伤和后遗症。关节镜手术后的康复训练方法，首先应进行踝关节的屈伸活动，可带动肌肉泵的作用，用于防止深静脉血栓的形成；其次，膝关节可进行CPM机的辅助练习或人工进行膝关节的屈伸。
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"关节镜手术后康复训练主要与关节镜手术的部位以及所采取的手术方式有关系，如果患者所进行的是膝关节半月板的修整术，通常术后第一天可以进行股四头肌的等长收缩锻炼，术后第三天可以进行直腿抬高，一般术后一周就可以下地行走。如果患者所进行的是膝关节交叉韧带重建手术，由于创伤比较大，建议患者在一周之内都行股四头肌的康复功能锻炼，两周左右可以逐步的拄拐下地行走。如果患者所进行的是肩关节肩袖修补手术，通常肩关节要固定一段时间，2-4周左右对肩关节进行钟摆活动和一定程度的被动活动，一般术后一个半月至三个月才能达到正常的活动水平。但是上述的锻炼时间也不能一概而论，患者需要与手术医生进行充分的沟通，结合自身的特点，制定康复训练的计划。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/11/25收听(47527)
关节镜手术康复的训练方法较多，针对不同部位疾病，康复训练方法均不相同，若患者膝关节半月板损伤，... 李前│常德市第一中医医院 2018/05/29播放(50462)
关节镜手术康复的训练方法较多，针对不同部位疾病，康复训练方法均不相同，若患者膝关节半月板损伤，...
李前│常德市第一中医医院
2018/05/29播放(50462)
"关节镜术后早期康复，在术后第一天就可以开始进行。此阶段主要是做理疗或者淋巴按摩手法，促进水肿消退，并且进行踝泵训练，预防下肢深静脉血栓。在邻近关节做关节活动度的训练，预防关节粘连。当关节水肿消退以后要开始做主动的关节活动度训练，避免关节僵硬，尽可能维持关节的正常功能。还要进行肌力的训练，特别是膝关节需要做股四头肌、胫前肌、腓肠肌的肌力训练。早期还要进行下地的负重训练，负重以序渐进为主，避免引起关节的剧烈疼痛，负重时可以利用体重称来判断自己负重的量。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/14收听(12998)
关节镜手术是目前比较流行的微创手术，同时具有诊断和治疗两种功能。关节镜手术主要用于膝关节疾病的... 李前│常德市第一中医医院 2018/05/29播放(74435)
关节镜手术是目前比较流行的微创手术，同时具有诊断和治疗两种功能。关节镜手术主要用于膝关节疾病的...
2018/05/29播放(74435)
关节镜手术后康复锻炼，患者常见注意事项如下：1、在没有下地行走的时候，尽量把患肢... 林周胜│广东省第二人民医院 2018/05/18播放(79209)
关节镜手术后康复锻炼，患者常见注意事项如下：
1、在没有下地行走的时候，尽量把患肢...
林周胜│广东省第二人民医院
2018/05/18播放(79209)
"半月板手术以后的康复训练是非常重要的，如果没有一个合理康复，这个手术以后的患者就会出现肌肉萎缩，因为疼痛患者惧怕康复以后，最后会导致手术效果大打折扣。因此术后早期在肿胀消退以后要进行比较好的合理的康复，包括两个方面，一个就是关节活动度的训练。关节活动度早期可以进行一些关节屈伸的活动度，，半月板一般没有做缝合手术病人，在各个方向可以随意的活动，但是做缝合手术的病人一个月以内屈膝不能超过90°。除了活动中训练以外，就是肌肉力量的训练，有些患者术后早期会出现肌肉没力，打软腿。最主要引起这方面原因的情况，是因为肌肉力量训练不够，尤其是股四头肌的力量训练不够，所以要进行一些股四头肌力量训练，比如是靠墙静蹲、直腿抬高、股四头肌的等长收缩，这些运动帮助患者达到很好的康复。"
顾海峰│浙江省人民医院
2018/05/28收听(42663)
下肢动脉硬化闭塞症，随着人年龄增大，慢慢血管动脉硬化闭塞，尽管现在把血管做通了，但也不能放松，... 张小明│北京大学人民医院 2018/11/07播放(87953)
下肢动脉硬化闭塞症，随着人年龄增大，慢慢血管动脉硬化闭塞，尽管现在把血管做通了，但也不能放松，...
张小明│北京大学人民医院
2018/11/07播放(87953)
半月板损伤手术后康复训练方法如下：1、术后6小时至4周：术后6小时后麻醉基本消退... 韩红│武汉市第四医院 2021/02/08播放(66697)
半月板损伤手术后康复训练方法如下：
1、术后6小时至4周：术后6小时后麻醉基本消退...
韩红│武汉市第四医院
2021/02/08播放(66697)
肩关节镜手术后患者康复时间的长短是由肩关节镜下的手术操作决定的，一般来说如果手术伤及软组织较少... 丁盛│光华中西医结合医院 2021/01/21播放(83264)
肩关节镜手术后患者康复时间的长短是由肩关节镜下的手术操作决定的，一般来说如果手术伤及软组织较少...
丁盛│光华中西医结合医院
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颅内动脉瘤患者如果顺利完成手术，术后康复情况需要根据患者出现的并发症决定。康复训练主要是以住院... 刘海英│河北医科大学第四医院 2021/03/09播放(97319)
颅内动脉瘤患者如果顺利完成手术，术后康复情况需要根据患者出现的并发症决定。康复训练主要是以住院...
刘海英│河北医科大学第四医院
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髌韧带是股四头肌腱的延续部，是全身最强大的韧带之一，位于膝关节囊正前方，一般不容易受到撕裂伤。... 王风波│成都医学院第一附属医院 2020/06/01播放(77417)
髌韧带是股四头肌腱的延续部，是全身最强大的韧带之一，位于膝关节囊正前方，一般不容易受到撕裂伤。...
王风波│成都医学院第一附属医院
2020/06/01播放(77417)
"通过手术治疗以后，关节韧带的解剖得到了恢复，接下来就是功能的恢复，功能的恢复需要康复锻炼。关节韧带损伤手术以后功能恢复主要包括以下三方面：第一、关节活动度的恢复，关节活动度的恢复主要表现在术后早期的锻炼，因为韧带重建或者修复以后，从医学角度是需要固定的，会出现关节活动度的明显下降，需要设计一些动作，防止因为固定而造成的关节活动的受限。所以在术后早期，要进行适当的关节活动度的锻炼；第二、关节周围肌肉力量的锻炼，关节周围肌肉力量锻炼分为早期阶段和后期阶段。早期阶段是指术后早期就要进行相关的肌肉功能锻炼，目的是为了防止因为固定可能会造成的肌肉功能的萎缩，所以早期有一些肌肉锻炼的方法。到了后期基本上能完全走路的情况下，要加强肌肉功能锻炼。因为韧带损伤的患者多数在术前就会出现肌肉的萎缩，要想关节功能恢复的好，肌肉功能的恢复是非常重要的，所以到后续的时候，一定要坚持进行加强肌肉功能锻炼，才能使关节功能得到很好的恢复；第三、本体感觉的锻炼，韧带修补好以后，或者韧带重建以后，本体感觉功能需要重塑，需要得到一些训练，使它能够发挥本体功能，从而恢复本体感觉功能。"
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2018/05/10收听(59799)
膝关节置换术后康复训练方法包括：1、术后第一天做下肢肌肉的等长收缩锻炼，如腓肠肌... 李一川│重庆三博长安医院 2019/04/10播放(95345)
膝关节置换术后康复训练方法包括：
1、术后第一天做下肢肌肉的等长收缩锻炼，如腓肠肌...
李一川│重庆三博长安医院
2019/04/10播放(95345)
膝关节置换术后康复训练如下；1、早期训练：在患者住院期间，每天需要注意膝关节伸直... 代志鹏│河南省人民医院 2021/02/08播放(79593)
膝关节置换术后康复训练如下；
1、早期训练：在患者住院期间，每天需要注意膝关节伸直...
代志鹏│河南省人民医院
2021/02/08播放(79593)
髋臼骨折术后康复训练，应做到四方合作，包括主管医生、责任护士、病房康复师及陪护督导，方法包括以... 刘惠军│常德市第一中医医院 2018/06/14播放(90526)
髋臼骨折术后康复训练，应做到四方合作，包括主管医生、责任护士、病房康复师及陪护督导，方法包括以...
刘惠军│常德市第一中医医院
2018/06/14播放(90526)
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延... 祝云利│上海长征医院 2019/01/14播放(82558)
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延...
祝云利│上海长征医院
2019/01/14播放(82558)
手术后的具体的康复训练方法，主要有以下几点，从大的方向主要包括两大方面，一个是肩关节活动度的恢复，另一个是肩关节周围肌肉力量的恢复。1、肩关节活动度的恢复：因为肩袖修补以后，会戴一个肩关节外展支架，可能戴4-6周，肩关节这时候处于活动受限的状态，会发生粘连。术后的康复就要针对这一问题，专门进行肩关节活动范围的训练。活动度范围的训练主要是四个方面，前屈、外展、内旋和外旋这四个功能。锻炼是特别重要的，具体锻炼方法专科医生会给出具体的方法。2、肩关节周围肌肉力量的锻炼：肩袖撕裂了以后，很长时间不进行活动，不但肩袖会萎缩，肩关节周围的一些肌肉不活动，也会发生萎缩。肩袖被修补以后，周围的肌肉处在萎缩状态，它的力量还是远远不够的，肩关节术后的康复中，肩关节周围的肌肉力量的训练是非常重要的。训练会被很多医生、患者所忽略，具体的肌肉锻炼，还是要通过专业的康复师和专业的医师来指导进行的。
2018/05/11收听(80019)
"膝关节手术后应及早进行康复训练，一般术后第1日即可介入康复治疗，术后第1日康复治疗主要以理疗消除水肿，减轻炎性渗出为主，如果局部安置引流管则应避免局部刺激。早期康复还包括股四头肌、股二头肌的静力性收缩，均可有效预防下肢静脉血栓形成，预防肌肉的萎缩。当关节的肿胀逐渐减轻，就可以开始在无痛范围下采取膝关节主动屈伸训练，保证膝关节伸直的角度再关注膝关节屈曲的角度。随着疼痛的缓解，开始尝试膝关节无痛范围内的负重训练。负重的时间还是与手术有一定的关系，但是原则一定是无痛，负重时是渐进性负重，从自身体重的10%开始逐渐过渡至全负重。"
2020/04/10收听(12316)
脑中风后或者手关节术后一般都会影响手的功能主要训练方法如下：1、力量的训练，也是手功能主要的训练模块，通过电刺激或一定的抓握动作、手法刺激，加强手腕或手指的肌肉力量。2、关节活动度的训练，通过被动的牵伸或者专业的关节松动术，恢复掌指关节或指间关节的关节活动度，从而发挥其功能。3、降低肌张力的训练，特别是脑中风后手指很容易出现握拳的状态，主要是由于手指的屈肌肌张力增高所引起，可以通过热疗，包括蜡疗、中药浸泡或者反复牵张，降低其屈肌的肌张力。4、最关键的一步是手指灵活性的训练，手指功能达到一定功能后，通过练习手指对指或者用手指捏拿物体以增加手指的灵活性，为患者的日常生活能力打下基础。
王欣│山东省立第三医院
2020/03/16收听(50403)
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术... 张道俭│北京大学第一医院 2021/01/22播放(50447)
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术...
张道俭│北京大学第一医院
2021/01/22播放(50447)
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