慢性荨麻疹发病主要是取决于刺激因素。刺激因素包括直接原因和间接诱因，平时生活中，患者应针对性避免接触导致慢性荨麻疹发作的各种刺激因素，饮食上需要注意避开以下几方面：

1、海鲜：主要为虾蟹、鱿鱼、海鱼、贝壳类等；

2、牛肉、羊肉、鸭、鹅；

3、水果：芒果、菠萝、榴莲等；

4、高蛋白类食物：包括牛奶、鸡蛋等。