总是感觉身体疲惫、乏力、头晕，需要区分是生理性原因还是病理性原因所致，具体情况如下：

1、生理性原因：包括劳累、睡眠不足、外出之后倒时差、生活地方改变，如所处地区海拔改变，都可以出现上述症状；

2、病理性原因：高血压；甲状腺功能减低；营养不良，即进食营养素不足或很多人为了减肥，过度节食导致营养不足；如果是头晕，同时伴有视物旋转的表现，需要排除前庭神经性疾病，如耳石症、前庭神经炎等；糖尿病血糖控制欠佳者，也可以出现该症状；精神原因。建议如果长期存在上述症状，应到医院就诊，明确其发生的原因。