预防肝癌的方法如下：

1、防治乙肝:未患乙肝的人群一定要注射乙肝疫苗，患有乙肝的患者需要定期检查。如查甲胎蛋白，B超，病毒复制量，肝脏功能等；

2、平时要养成良好的生活习惯，如早睡早起，不熬夜，按照生物作息时间进行常规的生活自理；

3、注意饮食卫生，尽量不吃发霉的食物，尤其是花生，玉米；

4、生活中一定要防治水源污染。对肝癌高发区的水源、生活环境进行定期监测；

5、尽量不接触化学药品，如亚硝酸盐类，酒精类。