焦虑症的治疗方法

2018-06-11 17:56播放 :

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焦虑症患者可通过自然疗法、心理疏导进行自我调节。临床上还可用电针灸或者经颅磁刺激法进行治疗。若症状较为严重,无法通过自我调节得到缓解,可进行药物治疗。临床上常用苯二氮卓类(又称安定类)、5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,包括草酸艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林、百忧解等。以上药物不适合长期大量服用,针对孕期患者,用药更需谨慎。

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焦虑症的治疗方法有哪些

"焦虑症是神经症中治疗效果较好、预后较好的疾病。治疗通常采用心理治疗和药物治疗。根据患者病情身体情况、经济情况等因素综合考虑,一般建议服药1-2年。主要药物就是苯二氮卓类药物,又称为安定,它的优点是见效快,一般多在30-60min内起效,抗焦虑效果肯定,价格也比较便宜。缺点就是效果持续时间短,不适合长期大量的使用,有可能会产生依赖。这一类药物包括劳拉西泮、阿普唑仑等。第二类就是抗抑郁药,因为焦虑的病因会导致机体神经、内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向于正常,从而使焦虑症状消失,情绪恢复正常。广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀、文拉法辛等。焦虑发作常用药物也是帕罗西汀、氯丙咪嗪等。第三类药物就是短效药物合用,这一类药物抗焦虑效果肯定,可以从根本上改善焦虑,没有成瘾性,适合长期服用,但是抗焦虑效果见效慢,2-3周以后才能起效。心理治疗是指医生通过言语或者非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知、应对方式等等。药物治疗是治标,心理治疗才是治本。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

语音时长02:21''

刘丽丽沧州市人民医院

2018/04/24收听(94612)

焦虑症自我治疗方法有哪些?

对抗焦虑症要学会自我对抗法,主要有以下几点,一、增加自信。自信是治愈焦虑的必要前提,一些对自己没有自信心的人,对自己克服事物的能力是怀疑的,不相信自己,夸大自己失败的可能性,从而产生忧虑、紧张、恐惧等感情。因此,焦虑症的患者必须首先自信,减少自卑感,相信自己,每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点;二、寻找焦虑情绪的源头。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时只知道痛苦焦虑而不知道原因,因此在这种情况下必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情说出来,必要时可以发泄,发泄后症状一般可以减轻或消失;三、转移注意力。焦虑性神经症患者发病后脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力,比如在胡思乱想时找一本有趣的能吸引人的书读,或者从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情;四、充分认知焦虑症,建立信心。焦虑症患者多伴有明显的躯体焦虑,也就是浑身上下都不舒服,以至于认为自己得了重病、怪病,在充分认知焦虑症后,当躯体焦虑症状明显时告诉自己现在是焦虑症在作怪,我的身体各脏器没有病变,我现在需要的就是放松精神,转移注意力;五、参与适当的运动,比如瑜伽、太极、八段锦等,或者一些需要对抗的轻松的运动,比如乒乓球、羽毛球等。

语音时长02:34''

司维中国中医科学院西苑医院

2017/11/22收听(69133)

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