江门市五邑中医院
治未病科
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经期对女性来说属于较为特殊的时期,此时进行按摩可引起子宫内膜脱落,从而加重出血。缓解痛经的按摩,通常不是在经期进行,而应选择在月经来潮前5天左右进行。按摩的主要穴位有地机穴、三阴交、血海穴、太冲穴,通常采用指端按揉的方式,用拇指按摩,按摩时间为3-5分钟,按摩力度适中,通常感觉穴位有酸、麻、胀的感觉即可。
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缓解痛经按摩方式包括两类:1、穴位按摩:女性体内有两个较好的缓解痛经的穴位,包括... 孙金龙│山东中医药大学附属医院 2021/10/16播放(82995)
缓解痛经按摩方式包括两类:
1、穴位按摩:女性体内有两个较好的缓解痛经的穴位,包括...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2021/10/16播放(82995)
缓解痛经的按摩方式有很多种,最常用拇指指腹按揉以及掌根按揉:1、拇指指腹按摩穴位... 郭旸│航天中心医院 2018/11/20播放(52818)
缓解痛经的按摩方式有很多种,最常用拇指指腹按揉以及掌根按揉:
1、拇指指腹按摩穴位...
郭旸│航天中心医院
2018/11/20播放(52818)
"缓解痛经的方法包括理疗、艾灸,可以服用药物,也可以喝红糖水,可以按摩,都能缓解痛经。如果在来月经的时候通过上述方法能够缓解痛经,在月经干净后尽快去医院检查,查明痛经的原因,根据原因给予治疗。痛经有原发性痛经,有继发性痛经,原发性痛经就是没有其他疾病的情况下,只是子宫内膜脱落,分泌前列腺素导致的子宫平滑肌收缩而引起的痛经。继发性痛经可能是炎症引起,也可能是子宫内膜异位症引起,也可能是子宫发育畸形所引起,或者是由于其他的原因所导致的痛经,所以建议查清楚原因再给予治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/08收听(79470)
"痛经可以按摩子宫穴、足三里、关元穴,按摩以局部感到酸胀为最佳,会有效的缓解临床上痛经的症状。另外,也可以做局部的针灸,也能缓解痛经的症状。对于痛经的病人,最好是查清楚痛经的原因,然后根据引起痛经的原发病。临床上给予治疗,才能达到彻底缓解痛经的症状,比如炎症引起的痛经,积极治疗盆腔炎症;如果是由于子宫内膜异位症引起的痛经,也要积极治疗,可以用达菲林治疗,也可以宫内上曼月乐环治疗;对于子宫肌瘤引起的痛经,可以做手术治疗。"
2018/12/25收听(23816)
"如果出现痛经可以用按摩的方式进行缓解,主要是按摩合谷穴、三阴交、足三里,还有子宫穴,都能有效缓解痛经;也可以把手搓热然后按摩下腹部,也能有效地缓解痛经。对于痛经的病人如果不能去医院,也可以做下腹部热敷,通过热循环促进宫腔内的血液尽快排出,在临床上也能缓解痛经。另外,建议喝一碗热的红糖姜片水促进局部血液循环,使宫腔内的月经血更顺畅地排出,这样也能有效地缓解痛经。对于痛经的病人建议尽快去医院做检查,主要了解引起痛经的病因,然后针对病因再给予治疗,才能达到彻底治愈痛经的目的。"
2019/02/25收听(13319)
缓解痛经的按摩方法,常见有以下几种:1、按摩小腹部:将双手重叠之后,以轻柔的手法... 张婷│中南大学湘雅三医院 2022/06/07播放(60098)
缓解痛经的按摩方法,常见有以下几种:
1、按摩小腹部:将双手重叠之后,以轻柔的手法...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/06/07播放(60098)
缓解痛经的按摩方法,有以下几种:第1个方法,是按摩小腹部,在按摩的时候,一般双手... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/03/16播放(62873)
缓解痛经的按摩方法,有以下几种:
第1个方法,是按摩小腹部,在按摩的时候,一般双手...
2023/03/16播放(62873)
很多女性朋友在月经第一天或第二天出现的疼痛均称痛经。痛经较厉害时,以按摩腹部为主,用按揉或摩擦... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/15播放(51139)
很多女性朋友在月经第一天或第二天出现的疼痛均称痛经。痛经较厉害时,以按摩腹部为主,用按揉或摩擦...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15播放(51139)
"对于痛经的患者,选择进行按摩的方法有很多,其中包括有:1、小腹部按摩法,从小腹部的侧方,向着生殖器方向按摩,不可以进行来回摩擦。2、分别按摩两个脚的太冲穴,达到酸胀感,可以缓解痛经的病情。3、使用点式的按摩方法,对于足三里进行按摩,也是以达到酸胀感为目的。4、按摩子宫穴的位置,轻柔缓慢的进行按摩。月经期痛经病情发作的患者,除进行按摩外,同时还需要在饮食上加以注意,尽量避免吃生冷、寒凉的食物,多吃温热、容易消化的食物,有利于痛经病情的缓解。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/10收听(24400)
按摩是缓解痛经的一个比较有效的方法,可以通过按摩自己的腹部,比如脐下肚脐眼下三指,为中医上的关... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/20播放(75946)
按摩是缓解痛经的一个比较有效的方法,可以通过按摩自己的腹部,比如脐下肚脐眼下三指,为中医上的关...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/20播放(75946)
"要想缓解痛经,一般可以通过热敷缓解,可以通过按摩或者吃中药来治疗。饮食调节,建议临睡前喝一杯加了蜂蜜的热牛奶,可以缓解痛苦,可以多吃蔬菜、水果,少吃过甜和过咸的食物,均衡的饮食有助于缓解痛经。另外,不要喝刺激性的东西,如咖啡或者酒,都会诱发痛经。疼痛的时候可以用热水袋局部热敷或者多喝热开水,或者喝点姜汤,都可以缓解。另外,可以通过按摩和吃中药来治疗痛经,中药治疗痛经效果还是很好的,可以从根本上解决痛经。"
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/03/12收听(47233)
痛经就是吃止痛药。痛经主要是因为前列腺素分泌得过多刺激子宫收缩引起来的,现在市面上常见的止疼药... 潘凌亚│北京协和医院 2018/09/29播放(61592)
痛经就是吃止痛药。痛经主要是因为前列腺素分泌得过多刺激子宫收缩引起来的,现在市面上常见的止疼药...
潘凌亚│北京协和医院
2018/09/29播放(61592)
痛经首先要重视心理治疗,消除紧张和顾虑的情绪,要有足够的睡眠和休息,规律而适度的锻炼。如果心理治疗无效时,可以辅助药物治疗,可以应用前列腺素合成酶抑制剂,可以通过前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素的生成,防止过强的子宫收缩和痉挛,从而减轻疼痛或者消除疼痛。该药物的治疗效果可以达到80%以上,可以在月经来潮前就开始服用药物,连续服用2-3天,常用的可以用布洛芬、甲芬那酸等。布洛芬需要1次吃200mg-400mg,1天吃3-4次;也可以口服避孕药,避孕药是通过抑制减少月经血前列腺素含量,主要是应用于痛经的妇女,疗效达到90%以上。
郑莉莉│山东第一医科大学第二附属医院
2018/09/16收听(32675)
痛经如果痛的比较严重、剧烈,可以吃止痛剂,如戴芬、布洛芬等进行缓解。另外,可以喝姜红糖水以及补... 张淑芬│山西省中医院 2020/01/03播放(99759)
痛经如果痛的比较严重、剧烈,可以吃止痛剂,如戴芬、布洛芬等进行缓解。另外,可以喝姜红糖水以及补...
张淑芬│山西省中医院
2020/01/03播放(99759)
痛经有原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经也就是从刚来月经的时候,就出现下腹部疼痛。有的人来月经时出现轻微的下腹部疼痛,这是正常现象,一般一天以后症状就会减轻或者消失,不需要治疗。但是有的人痛经比较严重,有可能会影响正常的生活,这个时候可以吃止疼药物。原发性痛经大部分是由于子宫发育位置不正常,经血流出不畅,或者子宫内膜的局部前列腺素分泌比较高,出现子宫过强收缩引起,可以应用止痛药物,比如布洛芬、芬必得、消炎痛、心痛定,这些药物吃了以后,一般过半个小时疼痛就会减轻或者消失。还有一种痛经就是继发性痛经,继发性痛经大部分是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌病或者子宫肌瘤引起的,主要的治疗方法就是手术治疗。
李顺华│莒县中医医院
2019/01/03收听(48961)
"用下列方法可缓解痛经:1、做下腹部热敷,通过促进血液循环使月经血流出更顺畅,会减缓痛经的可能性。2、煲热的红糖水趁热喝下,也会减少疼痛的情况。3、做艾灸,艾灸关元穴、气海穴、足三里可缓解痛经,还可以用针灸的方法。5、可以用药物进行治疗。在临床上对于痛经要查清原因,究竟是原发性痛经还是继发性痛经,才能根据病因给予相应的治疗,达到理想的治疗效果。建议在月经干净后做妇科与B超检查,了解引起痛经的原因后再进行系统治疗。"
2019/07/18收听(28302)
"对于痛经的人来说,如果这个时候正在痛,建议可以马上服一颗芬必得或者是肛门塞一颗双氯芬酸钠栓,还有口服中药,比方散结镇痛胶囊或者用中医的方法,比方说针灸足三里、三阴交以及下腹部的上朊、中朊、下朊,使用这样穴位来缓解疼痛。最主要的是要找到痛经原因,所以要到医院去看一下,是子宫有问题或者附件卵巢有问题,还是没有任何问题,没有任何问题称之为原发性痛经。有问题多半是由子宫内膜异位症导致,比方说巧克力囊肿或者子宫腺肌症而导致,这样就要进行针对性地处理。对于继发性的痛经,比方子宫腺肌症或者巧克力囊肿,这样的人可以给她上曼月乐避孕环,是缓解疼痛症状的避孕环,一方面可以避孕,同时可以缓解疼痛,另一个还可以缓解月经过多。对于没有任何原因,就是称为原发性痛经的一类人以预防为主,所以平时要注意调整一下心情,因为焦虑和紧张等压力因素是导致痛经比较重要的原因。还有就是保暖,在月经前甚至是来月经的时候,就要注意腹部,甚至是腿、脚的保暖,必要的时候可以热水泡一下脚或者热敷下腹部,这样来缓解疼痛,所以痛经的治理是综合的过程,需要大家在平时就要找到原因来进行调理。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/04/29收听(69946)
来月经时肚子疼,首先诊断是不是痛经。育龄期或者青春期女性,如果月经来时有轻微的下腹疼痛,或者腰... 赵淑英│山西省中医院 2019/11/11播放(82322)
来月经时肚子疼,首先诊断是不是痛经。育龄期或者青春期女性,如果月经来时有轻微的下腹疼痛,或者腰...
赵淑英│山西省中医院
2019/11/11播放(82322)
"缓解痛经可以在来月经的前1周,注意不要着凉以及不要喝凉水、吃冷饮之类的东西。在来月经的时候可以用热水袋敷一敷肚子或者贴上暖宝宝,也可以提前1周就吃活血化瘀的药物,比如益母草胶囊、调经活血胶囊之类的药物。如果特别严重的痛经就需要服用止痛药物进行止痛,比如芬必得、止痛片或者阿司匹林之类的药物,有的人甚至需要去医院注射阿托品或者6-542,但是用药物注射止痛也不是长久之计,需要根据具体情况来具体治疗,如果检查是病理性痛经,比如特别严重的子宫内膜异位症,如果不需要保留生育功能的情况下,实在无法保守治疗就只能切除子宫。"
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/09/12收听(99216)
缓解痛经的方法如下:1、青少年女性原发性痛经:往往是内分泌改变引起的,比如过多前... 孙晓光│北京协和医院 2019/07/03播放(97535)
缓解痛经的方法如下:
1、青少年女性原发性痛经:往往是内分泌改变引起的,比如过多前...
孙晓光│北京协和医院
2019/07/03播放(97535)
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