临汾市中心医院
中医科
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熬夜可导致月经推迟，原因如下：
1、中医认为夜晚11点到凌晨1点为肝经最旺时期，应休养生息，保持肝经旺盛。若打破生物节奏，可导致月经失调；
2、西医认为经常熬夜可导致内分泌失调，从而导致排卵周期紊乱，使月经失调。
熬夜不仅可使月经失调，亦可导致免疫力下降，从而引发多种疾病。因此患者应避免熬夜，保持生活作息规律，提高生活质量，加强体育锻炼。
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"熬夜会导致月经推迟，因为熬夜是不良的生活习惯，会破坏人体的生物钟进而导致内分泌紊乱，导致排卵障碍，于是月经就有可能推迟。在临床上经常看到多囊卵巢综合征的患者熬夜、压力大，进而表现为月经紊乱。熬夜还有其它不良结果，比如熬夜久了可能会导致人慢慢衰老，衰老的比较快，还会降低免疫力，导致人对抗病毒和细菌抵抗力下降，会容易患病，所以建议改正熬夜的不良习惯，慢慢的机体就会恢复正常。如果熬夜引起月经推迟，可以单用黄体酮六天，停药以后2-7天就会来月经了。如果单用黄体酮不行，建议到医院里请求医生的帮助，从多方面进行调节，但是最主要的还是要先改变熬夜的不良习惯。"
孙晓光│北京协和医院
2020/03/20收听(20529)
"对于经常熬夜的女性就可能会导致月经推迟，因为女性经常熬夜就会影响卵巢的内分泌功能，导致卵巢分泌的雌孕激素出现异常，而且还会影响卵巢的正常排卵。所以在长期熬夜的影响下就可能出现女性排卵延迟，甚至长时间不排卵，就会间接导致月经推迟，还可能会导致闭经。但引起女性月经推迟的原因特别多，所以并不一定就是经常熬夜引起，还可能是由于女性本身卵巢内分泌功能出现异常导致，比如多囊卵巢综合征的女性就会引起月经推后，而且还可能出现闭经现象。同时对于同房没有采取过避孕措施的女性，还可能是怀孕导致的月经推迟不来。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/11收听(53619)
"经常熬夜会导致月经推迟的，经常熬夜首先会改变人的生物钟，生物钟被扰乱以后，接着机体的下丘脑垂体卵巢轴的周期也会发生改变。如果经常熬夜，人的生活没有规律、饮食也没有规律，所以会出现代谢性紊乱，人体会发胖，在这个间接的作用下，生殖轴的周期也会发生改变。总而言之，如果经常熬夜，就会直接或间接导致月经推迟。但是，我们知道熬夜引起的月经推迟，可能不是一朝一夕的作用，而是长期累积的作用。女性朋友如果虽然有熬夜，但是突然有一次月经不能按时来了，还是要先考虑一下，是不是怀孕引起的，所以要先去做一下检测，看有没有怀孕。如果没有怀孕，而突然月经不来，可以试一试黄体酮这个药物，用上5-6天看一下停药后月经能不能来。如果黄体酮没有效果，建议医院里去检查有没有其他的问题，如果没有问题，就从调节生活规律、改变熬夜的习惯，来逐渐改善内分泌功能、改善月经。"
2020/03/31收听(71549)
"熬夜是会导致月经推迟，正常的月经周期是21-35天，平均28天。如果提前或者错后一周的时间也都属于正常，如果月经超过了一周不来，就属于月经推迟。女性长期的熬夜或者是失眠都能够引起内分泌的紊乱，从而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就会出现月经不调、激素水平不平衡，引起女性的子宫肌瘤以及乳腺的病变。所以，女性尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，并且还要注意局部卫生，避免感染。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/07收听(40239)
"熬夜会导致月经延迟。熬夜在中医看来属于起居不规律的一种现象，会伤阴耗气，所以熬夜会导致气阴两虚、月经延迟。月经延迟主要受到人体气血的影响，所谓气为血之率，月经来潮需要人体正气充足，运行血液有力，一旦熬夜后导致人体气虚，气不能行血，经期会出现延迟。另外如果人体出现阴虚时，往往会导致月经延期，甚至稀发、闭经，这与阴血亏虚所导致的肝藏血功能不足、月经来潮无源有关。所以凡是会损伤人体气阴的饮食和起居习惯，都会造成月经延迟，熬夜就属于其中之一，建议应当饮食起居规律，方可月经来潮规律。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(66789)
"如果经常熬夜，会导致月经推迟，因为生活不规律、经常熬夜、黑白颠倒可能会对内分泌造成一定的影响，所以月经可能出现推迟的现象，所以作为女性就尽量保持生活规律，不要经常熬夜，偶尔熬一次也没关系，如果经常熬夜会对身体造成一定的影响。如果月经出现推迟，内分泌失调能够引起这种现象。如果怀孕，也会导致月经出现推迟，所以生育年龄的女性在有正常性生活史的情况下，建议先做早早孕的检测来排除怀孕的可能性，如果没有怀孕的情况，可以口服黄体酮给予催经，停药之后3-7天就会来月经。如果仍然没有来月经，建议尽快去医院给予诊疗，然后再用药给予相应的治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(47279)
"熬夜导致月经推迟的主要原因是由于睡眠不足，垂体分泌激素水平紊乱，引起子宫内膜增长异常或者是排卵的障碍，引发体内的内分泌环境变化，出现了月经的推迟，处理的办法：1、注意休息，保持良好的生活规律和足够的睡眠。2、要做系统、规范的生殖系统的检查，包括女性的激素水平和超声下看子宫内膜生长和卵泡的发育。3、注意适当的增加营养，多吃含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，有利于激素水平的分泌和卵泡子宫内膜的正常发育。4、适当的增加运动锻炼身体，如果熬夜导致的月经失调，主要是内分泌失调，如果长期的存在，发生了体内激素水平的改变，需要借助于药物来调整人工周期，就做人工的周期。绝大多数的情况下，健康营养供给正常的女性，只要改变生活习惯，坚持每天八个小时的睡眠，不要熬夜，放松心态，保持愉快的心情，月经很快就会恢复正常的生理周期。"
王少为│北京医院
2020/04/09收听(18822)
熬夜可能会导致月经推迟7-10天，但是在正常的范围之内，如果偶尔1次推迟不会影响身体健康。熬夜引起的月经推迟没有固定时间，有些人可能会推迟3-5天，有些人可能会推迟更长时间。如果超过10天后继续推迟需要去医院进行彩超检查，或者空腹抽血化验内分泌激素6项。因为月经长时间推迟会影响身体健康，所以需要口服一定的药物来催月经，促使月经到来。另外要排除有没有存在内分泌激素的问题，当存在激素问题时可以造成月经无限推迟，甚至会导致闭经。此时需要口服短效避孕药进行周期调理，达到恢复正常月经的目的，避免影响身体健康。
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/03/02收听(86873)
"女性由于熬夜导致的月经推迟，是由于出现了激素水平紊乱而引起，处理的办法：1、女性应该注意适当的休息，保持生活规律不要熬夜。2、进行抽血化验性激素水平，若是出现有激素水平紊乱的情况，可以给予补佳乐口服21天，在最后的10天时加用黄体酮软胶囊，同时停药一般停药7天左右就会有月经的来临。3、也要注意适当的增加营养，多吃有营养的食物，例如鱼虾、牛奶、豆制品等，起到辅助月经正常的作用。4、要注意适当的运动，锻炼身体，增强体质也有利于月经周期恢复正常的。女性经常熬夜不光会导致月经不正常，另外也会导致内分泌失调，而伴发有心血管疾病的情况发生。"
2020/02/26收听(65033)
"熬夜导致月经推迟有几种方法可以调理：1、平时要注意保证良好的睡眠，不要经常熬夜缓解自己的精神压力，避免让自己过度紧张。经常熬夜之后可能会导致月经推迟，经常熬夜会导致自己内分泌失调、身体过于疲劳，会影响到卵巢的正常排卵。2、通过调整之后若还没有得到改善，也可以采取药物的方式进行调理。可以服用益母草颗粒等药物进行治疗，能够帮助促进经血来临，同时也能够调理内分泌问题。3、还可以采取中医的方式进行治疗，比如使用中药内煎或采取针灸、按摩等方式进行治疗。在治疗过程中一定要多注意休息，劳逸结合。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/07收听(71191)
"如果经常熬夜出现月经推迟，主要是因为月经受环境影响、受情绪影响，所以如果经常熬夜会出现焦虑的情绪，会导致睡眠不足，所以会使月经周期发生相应的变化。建议女性在日常生活中要养成一个良好的生活习惯，这样才减少对月经的影响。如果出现月经推迟的情况，首先有性生活的前提下就建议先做早早孕的检测，来排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，可以口服黄体酮给予催经，绝大部分停药之后3-7天会来月经。如果女性经常熬夜月经出现推迟，建议改善生活习惯，减少对月经的影响，这样才不至于造成内分泌出现紊乱。"
2020/07/24收听(16254)
如果因为工作太忙导致熬夜或其他原因导致没有休息，造成月经不来潮，此时应该到医院查尿HCG，或通... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/24播放(88522)
如果因为工作太忙导致熬夜或其他原因导致没有休息，造成月经不来潮，此时应该到医院查尿HCG，或通...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/24播放(88522)
正常的月经需要人体下丘脑-垂体-卵巢轴的正常，才能维持正常的每月来一次月经。当任何的原因让下丘脑-垂体-卵巢轴发生异常的时候，月经都会出现异常。因此，如果我们夜里熬夜太多，工作过于紧张、劳累，下丘脑的上级机关发送的信号就要受干扰，当信号受干扰的时候，垂体的促卵泡素与黄体生成素的分泌量就会有变化，使卵巢分泌雌激素与孕激素发生变化，所以月经就有可能推迟，因此生活中应避免熬夜。
王扬│中日友好医院
2020/03/17收听(60540)
"天天熬夜有可能会引起月经失调，表现为月经经常推迟或不来。熬夜有可能会影响卵巢的内分泌轴，导致不排卵或排卵推迟，表现为月经推迟的现象。但是月经推迟不是百分之百熬夜导致的，如果近期有性生活，没有做好避孕措施，也要排除怀孕的情况。如果完全排除了怀孕，可以考虑来医院做彩超检查，子宫附件正常，子宫内膜厚度适中，可以口服黄体酮促进月经来潮。平时一定要注意作息规律，不要熬夜，尽量规律作息。饮食方面也要注意，否则有可能会影响月经周期，甚至会影响月经量，导致闭经或月经量少等现象。"
王璐│江西省妇幼保健院
2019/09/16收听(21690)
"熬夜多了可能会导致月经出现推迟，经常熬夜会造成内分泌紊乱，所以使月经也出现紊乱，导致月经推迟。日常生活中要生活规律，不要养成熬夜的习惯，尽量改善这种情况，可能会使月经恢复到正常状态。月经是女性身体健康的晴雨表，如果月经出现了紊乱或者出现了月经量、月经颜色的改变，都可能警示身体出现了一定的问题，才可能导致月经出现了不正常的现象。日常生活中除了要生活规律外，发现异常问题要及时到医院做相应的检查，根据病因给予治疗。"
2020/01/09收听(44537)
"长期熬夜是会导致月经推迟的，因为每天晚上十一点到凌晨一点是人体肝经最旺的时期，这个时候是应该睡觉休息的，来滋养肝脏。若长期熬夜，会导致肝血不足。并且经常熬夜会造成身体内分泌失调，从而造成排卵周期紊乱。长期熬夜不仅会造成月经失调，还会使身体免疫力下降，使身体出现更多疾病。因此月经期间应避免熬夜，保持生活、作息规律，提高自身的生活质量，并多进行运动，提高自身免疫力。在平常生活中不仅要少熬夜或不熬夜，还要注意饮食。月经易受到多种因素影响，常会出现推迟或提前现象。若饮食营养不均衡，会使身体内气血不足，从而引发月经推迟现象。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/05/18收听(51962)
熬夜半个月可能导致月经推迟。月经是由于下丘脑-垂体-卵巢轴正常进行运作，卵巢定期排卵，周期性分... 商敏│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/27播放(90460)
熬夜半个月可能导致月经推迟。月经是由于下丘脑-垂体-卵巢轴正常进行运作，卵巢定期排卵，周期性分...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/27播放(90460)
"正常月经周期的建立，有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴之间的神经内分泌调节，以及子宫内膜对性激素变化的周期反应。经常熬夜，违背生物规律，打乱生物钟，当人体的生物钟发生紊乱，可以导致一系列内分泌功能的失调，从而影响女性的排卵周期。排卵周期被打乱，就有可能会出现月经不规律。月经不规律可以表现为月经提前，也可以表现为月经推迟，经常熬夜可以导致月经推迟。女性不能经常熬夜，一方面，有可能会影响到身体的健康；另一方面，经常熬夜可以扰乱内分泌性激素水平，导致月经不调，严重的情况下，还会影响今后正常的怀孕生育。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/08收听(16401)
"如果经常熬夜，会导致月经推迟，因为月经受情绪、环境影响。在日常生活中如果经常喝冰冻的饮料，可能导致月经推迟。所以女性最好生活规律，不要烟酒过度。在日常生活中的饮食也要注意不要吃太凉的食物，因为会导致月经紊乱，所以经常熬夜会导致月经推迟。月经是女性正常的生理现象，绝大多数都是规律的，一般周期为28-30天。如果有性生活史，出现月经推迟，建议先排除怀孕，再给予相应的处理。所以女性最好不要熬夜，避免月经推迟。"
2019/07/29收听(47360)
"女性长期熬夜或者失眠、昼伏夜出，改变身体原有的生物钟，从而引起机体生命节律发生紊乱，这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，激素分泌合成不平衡，处在一个不平衡的状态，进而影响女性的排卵周期，一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使激素分泌紊乱，导致女性精神压力大，情绪不佳，容易动怒、烦燥，这又会影响女性的工作、生活和内分泌，长期以后问题就会越来越严重，这样的女性也很容易衰老，所以女性朋友能不熬夜，尽量别熬夜。实在要熬夜，白天也要尽量把睡眠补回来。同时，按需来调节自身的生物钟，所以经常熬夜的女性，会出现月经推迟。"
陈娜娜│北京市通州区妇幼保健院
2018/04/28收听(45626)
湘雅三医院 张婷
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