北部战区总医院
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手部外伤可引起手部肌腱系统粘连，导致手部功能障碍，术后康复训练尤其重要，训练计划需要根据手部外伤情况决定，具体如下：
1、肌腱系统无直接损伤：建议术后受伤手指尽早恢复活动，有利于预防粘连发生；
2、有肌腱系统损伤：康复训练时间应适当推迟，若手部肌腱吻合质量较佳，则恢复运动时间可以提前至术后1周，甚至更早；若对肌腱吻合效果不放心，建议术后6周左右恢复手指屈伸活动，开始功能锻炼。
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"手外伤后的康复主要遵循以下原则：控制水肿缓解疼痛、进行肌力的练习、进行关节活动的练习、物理治疗、职业康复。1、患肢要抬高，前臂和手部肌肉要有节奏的收缩，利用肌肉泵的功能来促进静脉及淋巴的回流；2、可以用红外线、蜡疗等物理疗法，来加强患肢血液循环；3、其他方法，例如按摩及气囊加压治疗等；4、在术后还可以进行抗阻训练，如使用强度各异的海绵球、塑料、治疗泥等进行训练，以维持手的抓握能力；5、可以采用动力性夹板，来维持拇指，防止痉挛性收缩，用腕关节固定夹板，来维持腕关节的伸直等。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/07/29收听(24638)
"主要有以下几个方面：第一、在手术后，手部尽量不要下垂，以防止局部充血而导致渗血，或者是严重疼痛。第二、在饮食上要注意，例如不吃过于辛辣食物，如辣椒、辣条、麻辣火锅等，不饮用含酒精饮料，这些容易使手部伤口出现瘢痕增生。同时可适当多摄入富含维生素和纤维素食物，如水果及绿色蔬菜等。适当摄入富含B族维生素和C族维生素水果，如苹果、香蕉、鸭梨、猕猴桃等，这些能够促进神经生长。还可以适当多摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如鱼、虾，较瘦的牛、羊肉等，这些能够促进创面生长。同时，还要在受伤后规律的去医院进行换药，必要时口服抗生素进行治疗。并且受伤的地方不能够沾水，以防止出现感染。"
2020/05/29收听(21288)
手外伤术后注意事项如下：1、制动：限制活动，无论何种类型的手外伤，术后都必须限制... 任东│武汉市第四医院 2021/02/20播放(62050)
手外伤术后注意事项如下：
1、制动：限制活动，无论何种类型的手外伤，术后都必须限制...
任东│武汉市第四医院
2021/02/20播放(62050)
手外伤术后肿胀有两个原因引起，第一个是组织损伤引起的肿胀，第二个是损伤以后由原来的主动活动变为... 李秀存│山东大学第二医院 2019/07/11播放(87496)
手外伤术后肿胀有两个原因引起，第一个是组织损伤引起的肿胀，第二个是损伤以后由原来的主动活动变为...
李秀存│山东大学第二医院
2019/07/11播放(87496)
"手外伤断肢再植术后护理是非常重要和关键，术后护理首先要保证再植肢体的皮温，要注意保暖，常常要用台灯24小时照射保暖。在护理的时候还要注意断指再植的血供，比如毛细血管反应是否良好，静脉回流是否良好，动脉的血液供应是否良好。手指断指再植的皮温是怎样的，然后再植手指的皮肤颜色是怎样的，如果出现皮肤发紫，一般要考虑是静脉回流受阻，如果皮肤苍白要考虑动脉痉挛的问题，这些细节都要在第一时间内能够识别并及时处理。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/10收听(93283)
手外伤生活和工作当中比较常见，比如被重物或者门压伤，这种情况往往是闭合性的。但是这种情况还有可... 罗贤红│三亚市人民医院 2019/03/19播放(56430)
手外伤生活和工作当中比较常见，比如被重物或者门压伤，这种情况往往是闭合性的。但是这种情况还有可...
罗贤红│三亚市人民医院
2019/03/19播放(56430)
手外伤术后20天化脓，可能是外伤后的创面内有细菌感染，主要原因如下：1、可能是手... 张炜│郑州大学第一附属医院 2021/09/07播放(77231)
手外伤术后20天化脓，可能是外伤后的创面内有细菌感染，主要原因如下：
1、可能是手...
张炜│郑州大学第一附属医院
2021/09/07播放(77231)
手外伤的并发症一般有以下两大类：1、感觉功能的障碍：外伤引起感觉神经的损伤而造成... 杨益│江门市五邑中医院 2018/07/27播放(64275)
手外伤的并发症一般有以下两大类：
1、感觉功能的障碍：外伤引起感觉神经的损伤而造成...
杨益│江门市五邑中医院
2018/07/27播放(64275)
手外伤的治疗主要分轻度和重度两种：1、轻度手外伤：可自行简单消毒处理，如有肿胀可... 杨益│江门市五邑中医院 2018/07/27播放(97736)
手外伤的治疗主要分轻度和重度两种：
1、轻度手外伤：可自行简单消毒处理，如有肿胀可...
2018/07/27播放(97736)
手外伤术后疤痕疼痛与损伤的程度有关，压砸伤或者碾压伤术后往往出现片状疤痕。片状瘢痕与肌腱、骨头... 任东│武汉市第四医院 2021/02/20播放(55835)
手外伤术后疤痕疼痛与损伤的程度有关，压砸伤或者碾压伤术后往往出现片状疤痕。片状瘢痕与肌腱、骨头...
2021/02/20播放(55835)
手外伤的护理，具体如下：1、在医院时交由护士进行伤口消毒和换药处理，出院之后遵医... 杨益│江门市五邑中医院 2018/07/27播放(69996)
手外伤的护理，具体如下：
1、在医院时交由护士进行伤口消毒和换药处理，出院之后遵医...
2018/07/27播放(69996)
"手外伤的处理根据受伤的轻重而有不同，如果手受到外伤后伤口比较小、比较浅、出血量比较少，可以使用碘伏对伤口及伤口周围进行消毒，消毒后贴创口贴覆盖伤口即可。如果手受伤后出现比较深、比较大的伤口，且伤口出血比较多，需要马上压迫伤口进行止血。止血后到医院对伤口进行彻底的清洗，清除伤口内异物，对伤口进行缝合，缝合后需要短期使用消炎药预防感染，打破伤风针之后每天定期换药，直至伤口愈合。"
陈峰│九江市中医医院
2020/04/08收听(83291)
手外伤术后肌腱绷紧分为早期和晚期，早期可能与组织水肿、肌腱缝合时引起的肌腱张力过大等因素有关；... 李秀存│山东大学第二医院 2019/07/11播放(85976)
手外伤术后肌腱绷紧分为早期和晚期，早期可能与组织水肿、肌腱缝合时引起的肌腱张力过大等因素有关；...
2019/07/11播放(85976)
手外伤手术后的康复根据手伤的程度有所不同。如果是简单的损伤，可能康复的时间短，恢复的快；如果是... 李秀存│山东大学第二医院 2019/07/11播放(68917)
手外伤手术后的康复根据手伤的程度有所不同。如果是简单的损伤，可能康复的时间短，恢复的快；如果是...
2019/07/11播放(68917)
"手外伤，为了促进伤口的愈合以及防止伤口的感染，饮食需要注意以下几个方面：一、避免进食辛辣刺激的食物，如生姜、花椒、辣椒、大蒜等；二、避免食入生冷和冰冷的食物，包括刺身、冰冷的海鲜以及冰棒、冰淇淋等；三、控制和减少食入油炸烧烤类的食品，主要有烤鸡、烤翅、烤肉、烤鱼等；四、需注意控制和减少高油、高脂和高糖类的食物；五、可适当增加富含维生素C的蔬菜或水果，如胡萝卜、猕猴桃、橙子、桔子；六、可增加增加抵抗力和蛋白质类的食品，如木耳、香菇、瘦肉、鱼肉等。"
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/04/03收听(83922)
跟骨骨折术后康复训练方法主要包括：1、重建踝关节活动度：恢复踝关节正常运动能力；... 张鑫│四川省骨科医院 2018/08/29播放(51312)
跟骨骨折术后康复训练方法主要包括：
1、重建踝关节活动度：恢复踝关节正常运动能力；...
张鑫│四川省骨科医院
2018/08/29播放(51312)
腰椎手术后会出现疼痛感，术后三天内需配戴镇痛泵，口服或静滴消炎镇痛类药物达到止痛效果。腰椎滑脱... 罗狄鑫│广东省第二人民医院 2018/04/12播放(58904)
腰椎手术后会出现疼痛感，术后三天内需配戴镇痛泵，口服或静滴消炎镇痛类药物达到止痛效果。腰椎滑脱...
罗狄鑫│广东省第二人民医院
2018/04/12播放(58904)
"胫骨平台骨折手术之后，如果膝关节必须要利用石膏或支具来做外固定的情况下，早期膝关节不能够做康复训练，只能够给予做下肢的其他关节以及肌肉的康复训练，例如可以做下肢的直腿抬高训练来锻炼大腿肌肉，可以做踝泵训练来锻炼小腿的肌肉，以及足踝关节的活动度。另外，也可以促进整个下肢的血液循环，防止肌肉的萎缩，也能够防止关节的僵硬。等拆除石膏或支具外固定之后，就可以做膝关节的屈伸活动功能锻炼，必须要4-6周左右才能够拆除外固定，等手术之后的2.5-3个月复查照片看到有骨痂生长，就可以下地做整个下肢的负重以及行走功能锻炼。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/02/12收听(45280)
"髌骨的骨折术后，包括早期的功能练习和之后的功能练习。早期的功能练习主要是膝关节的被动活动，以及双下肢的肌肉功能练习。适当的收缩肌肉、抬腿等方式增加肌肉的血液循环，防止肌肉的深静脉血栓的形成，也可以防止肌肉的萎缩。随后的功能练习主要是包括膝关节的屈伸活动的功能练习，膝关节屈伸活动的功能练习，主要是包括被动功能练习和主动的功能练习。被动功能练习可以在术后的1周左右适当的进行，早期的被动功能练习对于随后的主动功能练习有一定帮助。之后的主动功能练习，要求是在骨折生长2-3周之间，开始主动的屈伸膝关节活动。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/23收听(99523)
"髌骨骨折是非常常见的一类损伤，其术后康复训练和术后功能有直接的关系。所以，术后的康复训练一定要讲究科学的原则。其康复训练有哪些？第一、因为髌骨骨折进行的固定都是张力带固定，其固定强度可靠，所以，从术后第一天就应该开始进行下肢肌肉的等张训练。第二、在确保伤口没有感染、愈合不良等情况下，在术后2-3周，就应该开始进行膝关节的屈伸训练。第三、术后康复时，一定要注意一个原则，就是循序渐进，量力而行，适可为止。因为这样在训练过程中，1、不会损伤膝关节周围的韧带。2、不会引起内固定物的失败。第四、术后康复训练，一定要根据髌骨骨折损伤的程度、固定的强度等多方面因素进行综合考虑。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/10收听(35922)
上海市第五人民医院 王军
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