肋软骨炎的治疗方法包括：

1、西药膏：即非甾体类消炎药，由于软骨组织缺乏血液循环，导致炎症病程长、症状顽固，难以消除，可敷用布洛芬、双氯芬酸等外用乳胶剂，或外用服帖如氟比洛芬巴布膏等；

2、中药膏：具有中药活血成分的敷贴。

消除软骨炎症过程漫长，需坚持用药，避免形成慢性炎症。虽然肋软骨炎症状轻微，仍需积极治疗。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。