痛风患者控制饮食的目的是预防痛风发作，患者可以正常生活、工作、学习。病情稳定，常规饮食即可，发病期禁食嘌呤含量较高食物，比如老火汤、海鲜、酒，以免加重病情。病情稳定，可以摄入蛋白质，比如虾、蟹，以及少量禁食含嘌呤的食物；每天保证充足的饮水，比如每天2000－3000ml饮水量或者饮茶；适量进食碱性食物；规律作息时间，避免熬夜，适当运动。