广州中医药大学深圳医院
口腔科
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口腔内约包含有300多种有害或有益细菌，其中部分细菌可黏附于牙齿表面，通过食物分泌黏性物质，在牙面形成生物膜，俗称牙菌斑。牙菌斑每12小时覆盖一层，一般可通过机械方法破坏。机械方法包括日常刷牙、牙线、牙缝刷等。为有效控制菌斑，建议早晚有效清洁口腔，每次刷牙都要达到牙齿360度清洁，而不是仅清洁表面，刷牙同时通过牙线或牙缝刷将牙齿缝隙清洁，方能达到刷牙目的。
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"牙菌斑是人进食以后形成的获得性薄膜上有细菌附着。菌斑的祛除，可以通过以下方式：1、可以通过刷牙，采用正确的刷牙方法，可以去除大量的菌斑。2、可以通过牙线的自我清洁的办法，可以查询中华口腔医学会公布的牙线的使用方法，根据这个方法去进行自我清洁，清除菌斑。3、可以到正规医院的牙周病科，采用器械或者超声治疗进行洁治，去除牙面的菌斑。不管是刷牙还是用牙线还是用洁治，都要每天坚持。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/29收听(16631)
清除牙菌斑的方法具体如下：1、刷牙：因为牙菌斑只有靠机械性清除方法才能清除，所以... 荣文笙│北京大学口腔医院 2020/01/11播放(79373)
清除牙菌斑的方法具体如下：
1、刷牙：因为牙菌斑只有靠机械性清除方法才能清除，所以...
荣文笙│北京大学口腔医院
2020/01/11播放(79373)
"牙菌斑的去除方法有很多种，最常见的方法是通过刷牙去除牙菌斑。吃完饭以后如果做菌斑染色，会发现在牙面上大部分都是牙菌斑，但是这些牙菌斑通过刷牙的方法可以完全去除，菌斑染色的部位都可以去除。如果牙菌斑附着在牙结石上，紧紧围绕在牙齿周围，很难通过刷牙的方法去除，可以进行超声洁牙来处理，通过洁牙的方法去除附着在牙结石上的牙菌斑，从而使牙齿恢复正常健康的状态。如果牙菌斑附着在龈下牙石上，需要进行牙周刮治，也就是龈下刮治和根面平整，去除龈下的牙石，才能够去除牙菌斑。"
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2019/11/04收听(75952)
"儿童牙菌斑的清除，与成人大同小异，都是靠摩擦。在早期如果孩子萌出的牙齿数量比较少，可以使用指套牙刷，清理口腔内的牙菌斑。因为指套牙刷是用硅胶和橡皮做的，比较软，不至于当儿童不配合时损伤到口腔黏膜。家长如果不会使用指套牙刷，也可以用无菌纱布去蹭牙齿表面的牙菌斑。随着孩子年龄的增加，家长可以教孩子如何进行正确的刷牙。但是在孩子刷完牙以后，家长也要帮助进行清理牙菌斑，而且还要建立起使用牙线的好习惯，因为牙线可以清理掉邻面的牙菌斑。"
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/06/02收听(99012)
"去除牙菌斑最理想的方式就是刷牙，每日生活中用刷牙的方式，可以有效去除口腔内的不良菌群、牙菌斑、软垢、感染物质。刷牙是最直接去除牙菌斑的方式，也是最有效的方式，应该保证每天的早、晚各刷一次牙，如果有条件，中午饭后建议刷牙，会有效减少口腔中不良菌群的繁殖，同时也会减少牙石的形成，刷牙是非常有必要的。对于儿童，好的刷牙习惯是保证口腔健康的基础。"
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2019/06/20收听(14436)
儿童牙菌斑一般可通过刷牙去除表面菌斑；若里面牙刷刷不到可使用牙线，也可去除里面牙菌斑。...
儿童牙菌斑一般可通过刷牙去除表面菌斑；若里面牙刷刷不到可使用牙线，也可去除里面牙菌斑。
赵玉梅│同济大学附属口腔医院
2020/02/26播放(56619)
"单纯牙膏不能去除牙菌斑，因为牙膏只是刷牙的一种辅助用品，关键是采用正确的刷牙方法，再配合牙膏进行刷牙才能去除牙菌斑，刷牙的方法也经过不断进步，从最开始的横刷法到竖刷法，再到现在的巴氏刷牙法。巴氏刷牙法最大的优点就是可以去除菌斑，即使不使用牙膏，仍然可以通过巴氏刷牙法认真刷牙，去除牙颈部附着的菌斑。所以如果采用巴氏刷牙法认真刷牙，使用任何牙膏都可以很好的去除牙菌斑，建议在每餐后加上睡觉前都认真进行刷牙，每次刷牙不少于三分钟。在刷牙之前，应该用牙线剔除牙齿邻面牙颈部的牙菌斑，然后再用巴氏刷牙法认真刷牙，可以配合牙膏，这样就可以控制牙菌斑。"
2020/10/14收听(81876)
"牙菌斑是口腔中不能被水冲去、漱掉的细菌性斑块，是由基质包裹的相互黏附，或者是黏附于牙体的表面、牙尖修复体的表面，软而未矿化的细菌性群体，主要是由细菌和基质组成。牙菌斑是口腔疾病的罪魁祸首，牙菌斑可以引起牙龈炎，如果依附在牙体组织表面，会引起龋坏。所以治疗口腔的疾病，首先应该彻底的去除牙菌斑。去除牙菌斑单单靠刷牙是不够彻底的，建议每0.5-1年的时间需要去正规的医院进行洗牙一次。牙菌斑主要包括龈上菌斑和龈下菌斑，龈上菌斑可以通过简单的洗牙去除，而龈下菌斑需要进行龈下刮治手术。"
颜培彬│东平县接山镇中心卫生院
2018/04/28收听(93792)
牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由大量的细菌、细菌间的物质、少量的白细胞... 张苹│长沙市口腔医院 2018/01/23播放(63561)
牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由大量的细菌、细菌间的物质、少量的白细胞...
张苹│长沙市口腔医院
2018/01/23播放(63561)
"牙菌斑通俗来讲就是牙面上的细菌斑块，而这种细菌斑块主要是牙菌斑的生物膜，细菌附着于牙菌斑生物膜以上，具有抵抗宿主的防御功能，即能抵抗刷牙和洗牙。通常不能用机械性的方法进行祛除，所以大部分需要进行超声波震荡的方式才能够清理，并且使用抗生素类的药物进行杀灭，这样才能够保证口腔内的细菌菌群受到抑制。牙菌斑是牙周病的始动因子，而牙周病一般情况下分为龈上菌斑和龈下菌斑，所以如果要治疗牙周病，需要清除龈上、龈下的菌斑和牙结石，这时才能够彻底治疗牙周病。"
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2019/01/08收听(28625)
牙周炎的主要因素是牙菌斑，牙菌斑就是口腔内的细菌。在早期刷牙之后口腔牙齿表面是非常干净的，但是... 毕良佳│哈尔滨医科大学附属第四医院 2019/07/24播放(95825)
牙周炎的主要因素是牙菌斑，牙菌斑就是口腔内的细菌。在早期刷牙之后口腔牙齿表面是非常干净的，但是...
毕良佳│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/07/24播放(95825)
"牙菌斑是指黏附在牙齿表面，或者是口腔的软组织上的微生物群。通常是由细菌，还有脱落的上皮细胞，夹杂着一些少量的白细胞和食物残渣构成。牙菌斑是导致龋齿，还有牙周组织疾病的主要致病菌。菌斑当中的细菌，跟口腔里的食物会发生作用，产酸、破坏牙釉质，引起牙龈炎、牙周炎。牙菌斑的形成目前有一个公认的理论，大概是分三个阶段：第一个阶段，是获得性膜形成。口腔当中唾液中有糖蛋白，糖蛋白可以黏附在牙面上，黏附在牙面上以后形成一层膜，叫获得性膜，这是第一阶段。第二个阶段，叫细菌去附着在获得性膜上。致病性最强的叫变形链球菌，会黏附在获得性膜上。第三个阶段，叫成熟阶段，有大量的细菌牙菌斑当中繁殖、生长。"
李凌│北京积水潭医院
2020/04/23收听(16763)
"要想回答牙菌斑是什么，首先要说明是口腔是一个有菌的环境，它充满了各种各样的微生物，而牙菌斑就像是由多种细菌所组成的一个群落，这个群落定居牙面黏膜和假牙的上面，它们附着的非常牢固，通过喝水和漱口往往很难去除它，必须要通过机械的方法才能清除。对于老百姓最大的危害，就是牙菌斑会对牙齿和牙龈造成危害，也就是最常见的两种病，龋齿和牙周病，所以认真刷牙，及时地清除牙菌斑是保持口腔健康卫生的第一步，也是最关键的一步。"
毕云鹏│空军总医院
2018/05/15收听(93723)
牙菌斑通常提示口腔卫生不达标，往往由于口腔卫生措施不到位形成。如牙齿颌面的窝沟上面，两个牙齿的... 张苹│长沙市口腔医院 2018/01/23播放(96947)
牙菌斑通常提示口腔卫生不达标，往往由于口腔卫生措施不到位形成。如牙齿颌面的窝沟上面，两个牙齿的...
2018/01/23播放(96947)
"所谓的牙菌斑就是在牙齿表面、牙缝中间或者是修复体上面包裹的一种微生物群体，它为膜状，不能经过刷牙或者漱口而清除。形成牙菌斑的微生物并不是仅仅一种，而是种类很多，并且数以万计的微生物共同形成，它结构非常复杂，并且形成也非常迅速。牙菌斑累计到一定程度时就会钙化形成牙结石，这时只能经过专业的治疗才能清除。牙菌斑对牙齿的损伤是非常大的，它会慢慢的释放有害物质，侵蚀牙齿表面的牙釉质引起龋齿，同时也是引起各种口腔疾病的重要因素。在日常生活中为了防止牙菌斑对牙齿的损伤，仅仅刷牙是远远不够的，建议每天使用1-2次的牙线，可以有效的将牙菌斑祛除。"
汪烈│武汉市第三医院
2020/12/15收听(63142)
牙菌斑是一个细菌的斑块，它由多种细菌组成，特别是有些致病性的细菌。如果它占有优势的时候会分泌一... 毕良佳│哈尔滨医科大学附属第四医院 2019/07/24播放(90609)
牙菌斑是一个细菌的斑块，它由多种细菌组成，特别是有些致病性的细菌。如果它占有优势的时候会分泌一...
2019/07/24播放(90609)
"牙菌斑可以使用洗牙的方式进行去除，平日可以刷牙，每天早晚刷牙可以去除大部分的菌斑，但一般只能去除70%左右，剩余的30%会沉积于牙齿表面，滞留于牙龈周围，长时间矿化容易形成牙结石，而牙结石刺激牙龈会出现牙龈出血或者牙周炎的现象，容易在牙齿表面形成黑渍或者棕黄色牙结石造成口腔异味，有可能会对牙齿美观造成影响。建议0.5-1年左右进行洗牙，常规使用超声波震荡的方式能够去除牙菌斑，这样能够保持口腔卫生，并且有利于口腔黏膜的健康以避免出现口腔溃疡，也能尽量降低龋齿发生的可能性。"
朱磊│上海市第十人民医院
2020/02/17收听(98190)
口腔内约包含300多种有害或者有益的细菌，部分细菌可以黏附在牙齿表面，通过食物分泌黏性物质，在... 高维诺│中国中医科学院西苑医院 2019/12/14播放(86135)
口腔内约包含300多种有害或者有益的细菌，部分细菌可以黏附在牙齿表面，通过食物分泌黏性物质，在...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2019/12/14播放(86135)
"口腔是一个充满各种生物的环境，而牙菌斑就像是不同细菌组成的细菌社区，这些社区定于牙面、牙与牙之间，或者在假牙、义齿、修复体的表面。由于社区扎根很牢固，所以不能被水冲洗掉或者是漱掉，只能用机械的方法清除。从专业角度来说，牙菌斑就是机制包裹的相互粘附或粘附于牙面、牙间，或者是修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，不能被水冲洗掉，也不能洗漱掉的一种生物性、菌斑性生物膜。当牙菌斑量较少时，肉眼是很难观察到的，所以通常需要用牙菌斑指示剂来很好的表现。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
张玉峰│徐州矿务集团总医院
2018/05/15收听(87248)
"牙菌斑的科学定义，目前的观点来看，认为是一种微生物共同体，应该是以一种或者多种的微生物共同体，包裹在自身分泌的叫多糖基质的东西里。患者不用去深究，知道是被包裹在物质内，附着在牙齿或者修复体像牙冠固体的表面，不能被水冲去，或者漱掉的细菌生物膜就行了。细菌的群落不同于单个的细菌，或者是少数的悬浮的细菌，很多细菌或者很多种细菌黏附在一起互相生长、互相附着的非常紧，很难清除。菌斑平时用肉眼很难发现，可以通过菌斑染色剂发现，清除只能通过认真的刷牙，或者是别的方式祛除，用专业的口腔节制的方式祛除。患者希望通过漱口，或者简单的方式能祛除，其实是非常难的，刷牙也很难充分的祛除。当菌斑逐渐积累的量比较多，逐渐的吸收钙盐，钙化以后，就会形成牙石。这是一个比较长的过程，不会1-2天就形成，牙石就是肉眼可以看到的，龈上牙石不太容易看到，要通过用牙周洁治的方法祛除。"
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2020/05/14收听(81615)
河北医科大学第三医院 侯晓薇
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江苏口腔医院 张耀国
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郑大一附院 孙强
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哈医大一院 张冰
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01:18
