无锡市第九人民医院
康复医学科
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肩膀周围肌腱较多，包括由肩胛下肌等四块肌肉组成的肩袖肌，前侧肱二头肌、长头肌等，以及外侧三角肌，治疗肩膀肌腱损伤需先明确诊断损伤部位。可根据不同的肌肉走形进行相应的抗阻试验，在进行抗阻动作过程中出现疼痛等症状，可大致判断出损伤部位，之后可根据损伤情况进行处理，促进恢复。若为损伤早期，可通过冷敷、制动、抬高患肢等方法进行消肿；若为损伤中后期，可配合蜡疗、中频等理疗方法进行治疗。
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"肩部肌腱损伤恢复，要看肌腱损伤的程度。如果是损伤比较轻，只是周围水肿，周围软组织慢性的粘连，治疗主要是以急性期，疼痛比较严重，少活动多热敷配合理疗按摩，恢复还是比较快的，一般在10天左右就恢复了，恢复以后进行功能锻炼。如果肌腱损伤比较严重，比如肩袖大部分断裂或者是肌腱的大部分断裂，需要做手术来修复肌腱的完整性，才能更好的恢复功能。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11收听(475)
肌腱损伤的恢复时间比肌腱断裂要短一点，大多需要2周。肌腱损伤的病因与肌腱断裂病因类似，多是由于暴力外伤、锐气切割伤、机器碾压伤等导致。症状多为损伤处肿胀、...
徐海林│北京大学人民医院
2020/04/26阅读(4801)
"在临床上，病人发生膝盖肌腱损伤，产生的原因多数是因为病人的膝关节部位，有过度的活动或者是急性外伤，长期的慢性劳累、劳损等原因，伤及了膝关节部位的侧副韧带、叉韧带、髌韧带等组织。病人发生这种损伤后，会感觉膝关节部位有疼痛、肿胀，影响膝关节屈伸、负重等活动。在具体恢复时首先需要病人减少活动量，或者是卧床休息。其次在膝关节部位，可以给予外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，也可以外敷扶他林剂软膏，或者采用骨科洗药，进行局部熏洗，也可以在局部进行中低频电疗、微波仪治疗等办法，或者嘱咐病人口服跌打损伤的药物。可以口服跌打丸、骨伤灵等，都可以使损伤的肌腱、韧带等组织尽快的得到恢复。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/16收听(10276)
"肌腱损伤多久才能恢复，这个要结合患者具体损伤的位置，以及损伤的程度，甚至在给予相应的治疗之后患者的恢复情况，才能判断多久能恢复，比如老百姓说伤筋动骨100天，伤了筋了，可能三个月左右才能恢复，但如果轻微的，比如手部或者是肩肘的一些肌腱韧带轻度的损伤，可能几天，甚至1-2周可能慢慢就恢复了。如果发生损伤位于下肢，是经常行走负重的位置，可能时间会更长，但如果肌腱损伤到发生了断裂的情况，比如跟腱完全断了，这个时候可能恢复的时间就不是以周来计算，可能就是以月来计算，甚至需要手术去修补缝合断裂的肌腱，这个时间会更长。如果说患者很不幸，在恢复当中又发生了伤口感染或者一些不愈合的情况，甚至有的时候没有办法做到完全恢复，只能留下一个终身的后遗症。因此，肌腱损伤多久才能恢复，一定是因每个人的个体情况而分析，同时，还要考虑到患者的很多的治疗、预后，对药物反应，对手术反应的情况来进行考量。"
李晔│北京协和医院
2020/04/19收听(64989)
"肌腱损伤的恢复方法，需要根据肌腱损伤的具体程度。如果是单纯的肌腱出现拉伤，应当让受伤的肌腱充分处于放松状态，避免受到持续牵拉以及过度用力，否则会导致损伤位置进一步受到刺激，不利于恢复。可以配合口服消炎止痛，活血化瘀，舒筋通络的药物，比如尼美舒利、七叶皂苷钠片，都能够有效减轻局部的炎症情况，促进恢复。如果肌腱出现了断裂，应当采取急症手术进行断端的肌腱进行吻合，手术要尽早，避免断端肌腱回缩，影响手术的正常进行。除此之外，要进行石膏外固定，保持受伤的肌腱处于休息位，大约固定三周左右的时间拆除石膏外固定，进行局部的关节功能活动。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/26收听(29648)
"看肌腱是急性还是慢性损伤，如果肌腱是急性损伤，可能伤得比较轻，通过有效的休息，有效的治疗，可能两三天就恢复了。如果损伤的可能比较严重，时间可能就比较长，比如需要两三个礼拜打石膏、用支具固定、服用药物、做理疗才能恢复。如果肌腱完全断裂了，做手术需要修复，往往需要手术以后石膏、支具等等固定六个礼拜，肌腱断裂才能愈合。肌腱的慢性损伤就看损伤的程度，治疗方法合适不合适，如果方法得当治疗及时，也可能不需要太长时间可能就恢复了。如果治疗方法不合适，损伤比较严重，又没有及时治疗，可能会拖得时间很久。看过以后半年、一年甚至都愈合不了，所以如果肌腱损伤以后还是要到医院里进行及时的治疗，也可能几个礼拜就愈合了。\r"
王建军│北京中医药大学东直门医院
2017/06/28收听(93978)
由于有不全损伤所以将肌腱损伤分为不全断裂和完全断裂两种。在没做手术的情况下，不全损伤的患者恢复... 李一川│重庆三博长安医院 2019/04/10播放(83275)
由于有不全损伤所以将肌腱损伤分为不全断裂和完全断裂两种。在没做手术的情况下，不全损伤的患者恢复...
李一川│重庆三博长安医院
2019/04/10播放(83275)
"对于病人出现肌腱损伤的情况，多长时间能够恢复主要看肌腱损伤的程度，如果病人肌腱损伤没有引起肌腱撕裂、断裂，肌腱的完整性存在，只是出现肌腱损伤、水肿的情况，这种情况一般两周水肿就会消退，病人的肌腱损伤就可以恢复。而如果病人肌腱损伤以后引起明显的肌腱撕裂、断裂情况，这种情况将会影响肌腱部位的活动，所以这种情况需要行手术的修复，且手术修复以后也要石膏托固定四周，四周以后才可以撤除石膏托，逐渐行肌腱部位的活动，而这种肌腱恢复一般需要四周的时间。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/12收听(57366)
一般的肌腱损伤3-4周可以恢复，因为软组织的愈合时间一般是在3周，对于肌腱来说，一般在3-4周... 李一川│重庆三博长安医院 2019/04/10播放(54106)
一般的肌腱损伤3-4周可以恢复，因为软组织的愈合时间一般是在3周，对于肌腱来说，一般在3-4周...
2019/04/10播放(54106)
"在临床上，病人经常会发生手指肌腱损伤的病症，其原因有慢性的劳累、劳损、外伤等因素，还有急性外伤而导致的。病人出现手指肌腱损伤后，想要尽快恢复，要根据肌腱损伤的程度，而采取不同的对症治疗。如果病人的手指肌腱发生部分损伤，则应该选择保守治疗，嘱咐病人卧床休息、抬高患肢、减少活动量，在损伤肌腱部位可以给予外敷活血化瘀的膏药，或者是外涂扶他林，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。还可以嘱咐病人口服跌打类的药物，比如可以口服跌打丸、骨伤灵等。如果病人手指肌腱发生完全断裂，影响手指关节的伸屈活动，在治疗上应该选择手术治疗，进行急诊切开探查，做肌腱修补术，术后也需要病人口服活血类的药物。"
2019/04/14收听(76694)
肌肉肌腱损伤，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引... 王建军│北京中医药大学东直门医院 2017/03/30播放(66075)
肌肉肌腱损伤，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引...
2017/03/30播放(66075)
"肌腱损伤分急性损伤和慢性损伤。急性损伤全身各个运动部位都基本上都有肌腱的存在，急性损伤就是在运动过程中损失了肌腱，受到外来的比较大的暴力，导致肌腱的损伤，比如扭伤、拉伤、撕裂伤，甚至完全断裂，这是肌腱的急性损伤。如果肌腱长期反复地受到轻伤或者劳损、磨损，就会引起肌腱的慢性损伤，导致肌腱的慢性炎症，这种炎症是无菌性炎症，会引起肌腱部位的疼痛，活动牵拉到肌腱，疼痛就会加重，所以疼痛也会受到影响，这就是肌腱损伤。\r"
2017/06/28收听(97341)
肌腱损伤是指肌腱部位的损伤，一般都是肌腹和肌肉这个肌区，和肌腹或者和肌肉的支点，中间一行部分就是肌腱。它的组织成分是一个非常致密的纤维结缔组织，这个肌腱受到一些外力，机械暴力或者是慢性的损伤、慢性的劳损，就会导致肌腱的损伤，它损伤以后会表现一个无菌性炎症，水肿、渗出，后期有可能会发生粘连，出现疼痛，活动、肌肉发力都会受到影响，这就是肌腱损伤。
2017/07/10收听(46120)
脚部肌腱损伤，轻者1-2周可以恢复，而严重者则需要6-8周才能恢复，主要分析如下： 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/01/17播放(87139)
脚部肌腱损伤，轻者1-2周可以恢复，而严重者则需要6-8周才能恢复，主要分析如下：
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/17播放(87139)
"如何预防肌腱损伤？如果是有外伤或者是意外引起的肌腱损伤，是不能预防的。要说预防，比如使用锐器的时候，要注意保护，比如切菜的时候，劳动的时候，劳动保护，自己有预防的意识可以在劳动中或者在日常生活中就可以避免肌腱的损伤。如果肌腱的肌腱炎或者是肌腱的拉伤，那这些损伤是可以预防的。比如在运动的时候，做反复的动作，比如一个手工操作者，反复使用同样的机器，那么就要做一些拮抗，比如反复伸的动作，就要有一个防止反复伸的动作保护的支具来防治反复伸。比如运动员，就要防止肌腱的各个支点，运动引起的损伤，比如膝关节、踝关节、跟腱、手指、腕关节，这些肌腱支点的地方，都会引起肌腱的损伤，引起局部的炎症，做好运动前的热身运动，这样才能做好保护肌腱的措施。肌腱只要有意识是可以预防的。"
何继银│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/01/10收听(67801)
肌腱是贯穿在全身上下的组织，分为两种，开放性损伤以及闭合性损伤。开放性损伤看到皮肤上面有破口，... 王承良│华润武钢总医院 2020/03/16播放(71582)
肌腱是贯穿在全身上下的组织，分为两种，开放性损伤以及闭合性损伤。开放性损伤看到皮肤上面有破口，...
王承良│华润武钢总医院
2020/03/16播放(71582)
肌腱损伤分为开放性和闭合性，针对开放性肌腱损伤，必须得由专业医生做手术性操作，预防闭合性的肌腱... 王承良│华润武钢总医院 2020/03/16播放(62212)
肌腱损伤分为开放性和闭合性，针对开放性肌腱损伤，必须得由专业医生做手术性操作，预防闭合性的肌腱...
2020/03/16播放(62212)
"病人出现肌腱损伤属于肌肉、软组织损伤。病人会感觉在受伤部位有明显的疼痛感，局部出现肿胀，有时会有皮下淤青、局部压痛阳性、叩击痛阴性。如果病人的肌腱完全断裂，病人会感觉受伤部位有明显的刀割样疼痛，触及局部有凹陷感。病人的关节会出现功能障碍，做超声检查或者拍摄核磁共振片能明确诊断。多数病人可以采取保守治疗，需要给予局部支具固定。同时外敷活血止痛膏或者万通筋骨贴，也可以口服云南白药、大活络丹等药物，加速肌肉组织损伤的恢复。"
2020/01/17收听(60154)
"任何一个关节，肌腱都是拮抗的，平衡的。如果是单一肌腱或一个关节的多个肌腱的损伤，就会引起关节的活动受限制，或者是运动受力的不均衡会引起关节的畸形，骨关节炎，或者是关节完全不能动。所以，它的危害非常重，不仅仅会是受害的肌腱受损伤，与它相邻近的或者拮抗的肌腱也会引起过分的运动，或者是不应该有的反常运动引起其它的肌腱的损伤，关节的疼痛，关节的损伤，关节炎，其它肌腱的肌腱炎。所以，肌腱的损伤要早期去诊断，早期去治疗。"
2018/01/11收听(74887)
"中医对肌腱损伤用药按三期辩证来知道药物的应用。肌腱损伤的初期，那么经脉受到损伤，血液里经脉淤积不散，气血凝滞，经络受阻，这会就要应用一些活血化瘀、消肿止痛的药物，药物的临床上是非常多的，你比如龙血竭贴、七厘胶囊、跌打丸等等。这是损伤的早期，两个礼拜以内。两周以后就进入损伤的中期了，这会损伤部位肿胀逐渐消退，疼痛也明显减轻了，但是瘀肿虽然消退了，但没有消尽，那么这会就要用一些活血柔筋的药物、接骨续筋这类药物，你比如用桃红四物汤或者舒筋丸等等这些药物。在损伤的后期，像六个礼拜以后，损伤断裂的肌腱已经临床愈合了，当然时间一长，损伤周围的肌肉就会出现废用性萎缩，损伤部位肌腱容易出现粘连，中医讲久病必虚，这会就给他用一些补养气血、补益肝肾的这些药物，可以用一些像六味地黄丸、八珍汤、健步虎潜丸等等，这是中医三期辨证用药。西药看损伤的程度，如果损伤以后局部疼痛非常剧烈，那么可以选用一些消炎镇痛类的药物，你像现在临床常用的芬必得、扶他林，或者一些复方的像洛芬待因片等等。如果病人特别敏感，感觉疼痛特别剧烈，也可以用一些中枢性的镇痛药，像曲马多之类的。如果肿胀比较明显，可以用一些消肿比较快的一些药物，你比如可以口服一些迈之灵，如果肿胀特别严重，局部都要有起水泡的趋势，那么也可以输用一些甘露醇，一般用个3到5天就可以了。"
2017/06/27收听(13392)
武汉协和医院 吴斌
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