脚扭伤一般指踝关节扭伤。踝部扭伤后，一般对于较小损伤，通过局部减少活动、局部固定，如戴护踝、少走路，逐渐能好转。如果是完全断裂的韧带，患者需要手术将韧带修复。所以若是比较严重的损伤，患者先要做影像学检查是否存在骨折，还要做核磁共振检查是否存在韧带损伤，根据不同病变采用不同治疗方案。

踝关节主要包括内踝、外踝，若走路时崴脚，或者跑跳、高低不平时出现踝关节变化，可导致内外踝出现损伤。在结构上，内外踝有很多韧带以固定，所以韧带损伤会导致踝部扭伤。踝部扭伤严重者可出现骨折，轻症可导致韧带拉伤。韧带拉伤通过局部固定就能逐渐缓解，且减少活动后即可逐渐愈合。但如果是韧带完全拉断，患者可能需要手术治疗。