江门市五邑中医院
产科
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妊娠反应严重,如果出现食入即吐的情况,甚至不能饮水等,建议短期内禁食,或者到医院就诊排查肝功能、肾功能、电解质有无紊乱情况,检查尿液是否含有尿酮体等,如果发生酸碱平衡失调,则需要缺什么补什么。如果出现电解质紊乱,若钙低患者可出现抽搐或钾低患者可出现心慌、心率增快等,临床上可通过输液或穴位注射等方式调理,如症状缓解且胎儿B超监测无异常,可继续妊娠。
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妊娠期的饮食力求均衡营养,尽量丰富多样,如七大类营养素蛋白质类以及蔬菜、水果等均可量化食用。妊... 李秋莉│临汾市中心医院 2018/05/17播放(56130)
妊娠期的饮食力求均衡营养,尽量丰富多样,如七大类营养素蛋白质类以及蔬菜、水果等均可量化食用。妊...
李秋莉│临汾市中心医院
2018/05/17播放(56130)
"减轻早孕反应有很多种方法:第一、保证充足的睡眠,忌熬夜,可以增加午睡。第二、尽量吃干的食物,减少汤水的摄入。第三、少食多餐,避免过于辛辣的食物,可以多尝试淀粉类的食品,如饼干、馒头。第四、可以给自己希望,一般于12周之后自行缓解。第五、放松情绪,避免紧张。如果通过这些方法都不能减轻早孕反应,可以适当的服用维生素B6。维生素B6属于维生素类,是人体必需的,而且对于孕妇和宝宝均没有危害。在妊娠早期,如果反应比较厉害,尤其是呕吐比较厉害,可以少量服用维生素B6来减轻孕吐反应。如果孕吐非常厉害,应该去医院检查,按妊娠剧吐来对待治疗。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/06/21收听(94078)
"妊娠糖尿病吃什么好:一、多吃膳食纤维,在摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果,勿喝果汁,如此可延缓血糖升高,帮助控制血糖,也比较有饱腹感,但千万不可无限量的吃水果。二、多吃粗粮,以面包为例,面包的血糖生成指数为70,但是掺入75%-80%的大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制粉碎谷粒制成的面包代替精面包。三、增加主食中的蛋白质,主食中增加蛋白质,能够很好的降低血糖生成指数,例如一般的小麦面条血糖生成指数为81.6,强化蛋白质的意大利细面条血糖生成指数为37,饺子是较好的低血糖生成指数食品,因为里面含有大量的蛋白质和纤维。四、多吃醋,食物经发酵后产生酸性物质,可使膳食的血糖生成指数降低,所以在副食中加醋或柠檬汁,也可以调节血糖生成指数,有效控制血糖的升高。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/15收听(46366)
"妊娠期血糖高需要控制饮食,需要严格控制各种甜食的摄入,建议多吃含纤维素高的食物,多吃粗粮、杂粮,如燕麦、荞麦、玉米面等。蛋白质的摄入以大豆及豆制品最好,选择含糖量较少的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、猕猴桃、茄子、柚子、橙子等。适当的运动以控制体重增加,定期监测血糖变化,如果出现血糖水平明显升高的现象,应该在医生的指导下应用胰岛素来降低血糖。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(92400)
"在妊娠期间,患者有血糖增高的病情,需要在饮食上尽量避免吃含糖的食品和饮品,可以选择多吃下列食品:1、含有丰富维生素的应季新鲜蔬菜,这些蔬菜包括有菠菜、茄子、西红柿、青椒、卷心菜、白菜、芹菜、韭菜等。2、含有丰富氨基酸、蛋白质的有鸡蛋、牛奶、瘦肉、优质的鱼肉、大虾等。3、适当的吃一些小米、玉米等谷类食品,大豆、红小豆、黑豆等豆制品食品。4、适当的吃一些松子仁、榛子仁、核桃、花生、黑芝麻、瓜子仁等坚果类的食品,这些食品当中富含有丰富的氨基酸、蛋白质、矿物质等成分,有利于补充孕妇的营养,对于病情严重的患者,可以选择进行胰岛素的治疗。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/29收听(40630)
"妊娠期糖尿病的患者,主要以餐后血糖升高为主,所以妊娠期糖尿病的患者饮食控制血糖尤为重要。饮食建议主食一定要固定,每顿2两左右的主食,每天不要超过5-6两,粗细搭配,尽量减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量,可以用蔬菜汤、鸡蛋汤、纯牛奶或者豆浆代替,蔬菜汤里不要放面粉和淀粉,一定要定时定量的吃,而且每顿饭吃到7-8成饱。蔬菜可以每天吃到1斤左右,以绿叶菜、菌菇类藻类为主。瘦肉、土豆、山药、芋头等高淀粉的蔬菜,可以按照1\/4的比例减少主食的量,肉类和鸡蛋等蛋白质类的食物也是可以吃的。血糖控制不平稳的情况下,不要吃坚果、油炸食物,每天可以饮用牛奶或豆浆大约250ml,如果出现肾脏损害的时候,不要吃豆制品。"
李鑫│东营市人民医院
2019/05/06收听(57503)
妊娠流产之后要服用益母草等缩宫的药物,也要服用抗生素预防感染。在饮食方面要多吃含蛋白质、含铁丰富的食物,补充流产时失血,这类食物主要以肉食为主,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等,肉食含有的蛋白质和铁最为丰富,也可以适量食用猪肝等动物内脏,也含有丰富的铁。饮食上要多吃青菜和绿叶菜,可以促进肠蠕动、预防便秘。妊娠流产之后要定期复查,要检查B超除外宫腔残留等特殊情况。
赵晓东│北京医院
2020/05/04收听(56934)
妊娠反应是正常生理现象,因血中HCG增高,导致人体消化系统或神经系统出现异常改变,妊娠反应通常... 王永清│北京大学第三医院 2018/06/06播放(88556)
妊娠反应是正常生理现象,因血中HCG增高,导致人体消化系统或神经系统出现异常改变,妊娠反应通常...
王永清│北京大学第三医院
2018/06/06播放(88556)
"妊娠高血糖的患者饮食治疗的原则,既要保证孕妇和胎儿的能量需要,维持血糖在正常的范围,且不发生饥饿性酮症,食物的构成以碳水化合物为主,尽量选择低升糖指数的碳水化合物。碳水化合物占比占50%-60%,蛋白质占15%-20%,尽量选择优质蛋白质,脂肪占25%-30%,减少反式脂肪酸的摄入。生活方式的干预除了饮食以外,还应该运动治疗,餐后30分钟可以进行低到中等强度的有氧运动30分钟以上,每周运动3-4次,控制合理的体重增长。如果单用生活方式干预,血糖不能达标,应该尽早启用胰岛素治疗。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/22收听(66303)
"妊娠糖尿病可以多吃高纤食物,例如新鲜水果和蔬菜、全麦面包、谷类和豆类,这些食物比普通的碳水化合物消化和吸收更慢,每餐淀粉量不能超过2两,可以有效地控制血糖的数值。蔬菜中可以选择芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类,膳食纤维需要丰富,也有助于控制血糖。水果方面可以酌情适当的吃,但是每天水果的量不能超过1斤,尽量选择低糖分的水果,如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等,而西瓜、香蕉、葡萄、哈密瓜等糖分含量相对比较高,尽可能要避免吃。如果血糖还控制不好,以上水果可以用黄瓜、西红柿代替水果,对血糖的控制可以有很好的效果。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/28收听(54043)
"妊娠糖尿病吃什么很重要,营养治疗首先使血糖达标,可以减少孕妇和胎儿的并发症。主食一般的比如可以吃点燕麦片、苦荞、魔芋等等的,新鲜的蔬菜、水果可以吃,还有藻类,海带、紫菜这些都没有问题。还有富含维生素的,吃一些瘦肉、家禽、鱼虾、奶制品都可以。再一个油一般要尽量的用橄榄油、山茶油或者玉米油,这些都对孕妇有好处。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/30收听(25188)
"妊娠高血压者其饮食应注意以下五点:一、要减少动物脂肪的摄入,饱和脂肪酸的供热能每天应低于10%;二、控制食物摄入总量,在孕后期的时候热能摄入过多,每周体重增长过快,都是妊高症的危险因素,孕妇摄入热能应当以每周增加体重500g为宜,对已经肥胖的孕妇每周增长体重应当以250g为宜;三、控制钠盐的摄入,每天钠盐的摄入量要在3-5g以内;四、要补充蛋白质,每日补充蛋白质的最高量可以达100g;五、要补充含钙丰富的食物,因为钙不仅有助于胎儿的骨骼与牙床的发育,且能使血压稳定或有所下降。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/04/26收听(80450)
黄帅│北京医院 2021/10/09播放(59216)
黄帅│北京医院
2021/10/09播放(59216)
妊娠糖尿病不建议吃以下几类食物:1、高糖类:最常见的是奶油蛋糕,还有糕点类,例如... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/09/18播放(88248)
妊娠糖尿病不建议吃以下几类食物:
1、高糖类:最常见的是奶油蛋糕,还有糕点类,例如...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/18播放(88248)
"对于妊娠期高血糖,如果血糖足够高,达到糖尿病的诊断标准称为妊娠期糖尿病,严格的控制饮食是最基本的治疗方法,通过控制饮食和适量的运动,85%的妊娠期糖尿病妇女血糖均有一定程度的下降。如果血糖还控制不下来,应该使用胰岛素治疗。在膳食方面根据患者的身高计算出每天的使用大卡,在主食方面也就是碳水化合物方面,多吃粗粮、杂粮代替精米、精面,这是因为杂粮中含有的膳食纤维丰富、升糖指数低、饱腹感强,对妊娠期糖尿病的患者非常有利。妊娠期本身容易产生便秘,糖尿病患者便秘的发生几率会更高。所以,用粗粮、杂粮代替精米、精面可以缓解上述症状,同时妊娠期糖尿病的妇女要保证膳食结构的合理,具有营养又不能超标。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14收听(75618)
断妊娠期糖尿病,就要马上开始进行饮食控制,饮食控制原则是总能量既要保证准妈妈的每日生理需要量,... 魏淑奇│长春市妇产医院 2020/01/03播放(55555)
断妊娠期糖尿病,就要马上开始进行饮食控制,饮食控制原则是总能量既要保证准妈妈的每日生理需要量,...
魏淑奇│长春市妇产医院
2020/01/03播放(55555)
妊娠期糖尿病患者选择水时需注意以下事项:1、选择含糖量在10%以下或适当选择10... 李缨│首都医科大学宣武医院 2018/09/11播放(83290)
妊娠期糖尿病患者选择水时需注意以下事项:
1、选择含糖量在10%以下或适当选择10...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/09/11播放(83290)
"对于妊娠糖尿病,饮食治疗也是妊娠糖尿病的一个基础治疗。为了保证母子的营养,应该是平衡膳食、少量多餐、食物多样化,而且还要保证维生素、蛋白质的摄入。对于水果,妊娠糖尿病只要是血糖控制达标,可以选择低糖含量的水果少量进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中果糖代谢是不需要胰岛素参与的;果胶含有可溶性纤维,可以延缓葡萄糖吸收;水果富含大量的维生素、矿物质及水分,对妊娠糖尿病母子健康是有益。但是,其中也含葡萄糖,对于妊娠糖尿病患者是不利因素。所以,对于妊娠糖尿病患者,要严格掌握好数量和时机。同时监测血糖,吃水果前和吃水果后两个小时监测血糖,看有没有血糖的变化,如果没有变化,则这种水果是可以吃的。另外,吃水果要选择好时机,一般是在餐前的一小时和餐后两小时,血糖比较低的时候吃水果。如果吃的量比较大,可以用交换的方法适当减少主食量。另外,妊娠糖尿病吃水果一般是选择低糖含量的水果,像草莓、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、橄榄、木瓜、杨桃、苹果、梨、橘子、猕猴桃,这些含糖量都比较低,妊娠糖尿病患者可以吃,但一定要掌握好量。总之,对于妊娠糖尿病患者,为了保证母子的营养,在血糖控制达标的情况下,选择低糖含量的水果吃就可以,但是,每天食用量在100-200g之间。"
2018/06/28收听(67726)
"平时要减少晒太阳,多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品,是非常有效的。再一个就是每天早上都要喝一杯胡萝卜汁,因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可以转化成维生素A。维生素A具有润滑、强健皮肤的作用,对于妊娠斑也是有一定的淡化作用。再一个的就是食用黄瓜粥,黄瓜有滋润皮肤、祛斑、减肥的作用,经常食用黄瓜粥能消除斑点,增白皮肤。"
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/26收听(48312)
"妊娠期糖尿病只能用胰岛素降低血糖,不可以吃口服降糖药,因为口服降糖药可以通过胎盘,容易对胎儿造成一定的影响。食物当中降血糖的食物是没有的,一般说茶叶可以提取一部分降糖的物质,但是妊娠期糖尿病的妇女要从茶叶中提取降糖的物质是很困难的,工艺复杂,也不建议患者食用。妊娠期糖尿病用胰岛素治疗是最正规的,应该到正规医院进行餐前、餐后血糖的测试,如果血糖超标,就应该用胰岛素正规治疗。高血糖对胎儿和孕妇都会产生不利的影响,是一个双重作用,对胎儿来说可以导致致畸、流产、巨大胎儿,对于孕妇来说又可造成各种类型的感染。"
2020/06/26收听(95813)
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