胆囊息肉3×3mm并不严重，属于较小的息肉，所以患者无需过度担心，也无需进行干预治疗。建议患者每半年复查一次B超即可，主要观察胆囊息肉的变化趋势。

如果患者息肉长期稳定在较小范围内，则属于胆固醇性息肉，不具有癌变的风险，患者也无明显的临床症状，通常不会影响胆囊的功能，所以无需过早采取药物或外科手术治疗，定期检查即可。通常患者需改变饮食和生活习惯，比如避免暴饮暴食，避免进食高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，并且需要减少吸烟、饮酒。另外，患者需要定期检查，每半年复查一次B超即可。