新生儿并无昼夜之分，若家长在白天对新生儿爱不释手，一直抱在怀里，长期养成习惯后可能新生儿便会出现不高兴、哭闹，无法自行睡觉。可以通过养成自行睡觉习惯、创造合适环境、及时排查疾病进行改善，具体如下：
1、养成自行睡觉习惯：不要养成抱在怀里睡觉的习惯，维持白天夜晚行为一致，尽量使新生儿自己在床上入睡；
2、创造合适环境：有时白天温度较为适宜，而夜晚温度下降或人声吵闹，会影响新生儿睡眠，因此可以选择合适的温度与湿度环境，帮助新生儿入睡；
3、排查疾病：如因为维生素D缺乏而导致佝偻病发生，引起新生儿夜间出现哭闹不安，睡眠欠佳，可以通过适当补充维生素D改善。肠绞痛、肠痉挛易在夜间发生，可以通过适当按摩脐部及对症干预，使新生儿在夜间能平稳入睡。
