眼压实际是指眼球的压力，主要自测眼压的方法是指用手触摸眼球。但是指测眼压是较为粗略的方法，可以用作筛查，多数意义不大。如果眼球触感类似额头样，通常是眼压较高，如果触感类似嘴唇样，说明眼压较低，所以又称为软如唇，硬如额头。通常正常人的眼压称为Tn，约为10-21mmHg，眼球触感属于不软不硬。

如果眼压较高，手指触摸眼球，可以明显感到硬度较高时，通常可以分为T+1级、T+2级、T+3级。如果眼压达到T+3级，可能指测时触感类似轮胎，无法按压的感觉。如果指测眼球时较软，通常可以分为T-1级、T-2级、T-3级。上述眼压的分级，主要是青光眼方面的研究涉及较多。