北京京煤集团总医院
中医科
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腰痛首先需要中医辨证，明确病因。妇科疾病可以引起腰痛，比如盆腔炎、子宫内膜异位、痛经都会引起腰痛，若为寒证，可在髂后上棘以下做艾灸，包括八髎穴、环跳穴以及位置靠上的肾俞穴、肝俞穴，达到温肾养肝的功效。艾灸主要针对寒证，热证要采用其他的治疗方法，比如针刺疗法。此外，三阴交位于内踝上三寸，是三条阴经相会之处，也是女性最大的保健穴位。艾灸三阴交以及血海，对女性腰痛有益。
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"腰痛时选择艾灸治疗，具体的位置可以选择：第一点，腰痛点就是可以艾灸的位置，因为在医学上来讲腰痛点就是腰部经络痹阻的地方，叫阿是穴，阿是穴出现的情况下，就意味着经络在此节点受风寒的痹阻，可以考虑局部的艾灸治疗。腰部同时艾灸的时候，也可以艾灸像肾俞穴等一些夹脊穴，这些夹脊穴有有强骨壮肾以及缓解腰腿痛的作用。在艾灸的同时可以同时注意保暖，以及适当的腰背肌的功能练习，也可以配合着针灸，或者是其它一些治疗效果会更加理想。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/28收听(26809)
"女人老是腰疼可能有腰部的疾病，如果患者腰部痛感是酸痛为主，可能是腰肌劳损引起的，建议尽量避免弯腰负重的劳动，不要长时间的站立或坐着。另外，也可能有腰椎间盘突出的可能，建议可以到医院进一步检查确诊。此外，也可能是女性妇科方面的相关疾病引起的腰部不适感，例如有慢性盆腔炎或者附件炎炎症的患者，都会出现不同程度的腰疼症状，如果女性在月经期间没有休息好，或者是进行了过重的体力劳动，或者是参与了比较剧烈的运动，也可能会出现腰痛的情况。如果是腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，建议到医院就诊接受治疗，如果是女性妇科问题所致，建议尽早到妇科进行治疗。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(56584)
腰疼用艾灸办法也非常多，首先要分清楚腰疼产生的原因。对其性质做出判断，因为腰椎间... 张天生│山西省针灸医院 2019/12/26播放(86098)
腰疼用艾灸办法也非常多，首先要分清楚腰疼产生的原因。
对其性质做出判断，因为腰椎间...
张天生│山西省针灸医院
2019/12/26播放(86098)
"对于腰疼的患者是否可以进行艾灸，首先要判断腰疼的时间。如果腰疼的时间非常短，比如昨天才开始腰痛或者前天才开始腰痛，这个时候做艾灸就不是很合适，因为此时的腰疼可能跟损伤有关，比如扭了腰或者搬东西的时候腰响了一下，产生的腰疼，这时局部的病理反应以出血为主。如果这个时候进行艾灸，可能会加重损伤，因为热量可能会加重出血，造成损伤加重。艾灸适合于哪种腰痛？艾灸适合于怕冷而且时间比较长的腰痛，比如1-2个月以上的腰痛，这是比较适合做艾灸的。如果腰痛的时间较短，建议在家卧床休息，等1-2周之后，比如症状缓解或者还残留腰疼的时候再进行艾灸，这样就比较合适，不能在急性期使用艾灸。"
朱步奇│邯郸市中医院
2020/03/09收听(98465)
腰痛可以进行艾灸。腰痛分多种类型，如腰肌劳损、腰三横突综合征、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出、强直... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/18播放(66494)
腰痛可以进行艾灸。腰痛分多种类型，如腰肌劳损、腰三横突综合征、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出、强直...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/06/18播放(66494)
"艾灸治疗对于腰痛有很好的治疗效果，腰痛是临床非常常见的一种症状，比如外伤或者劳损，以及寒湿入侵经络，都会引起腰痛的症状。总体来说，中医认为疼痛是因为经络阻滞引起的，在中医病理学上叫做不通则痛。艾灸有很好的疏通经络、活血止痛的作用，对于寒湿之邪、瘀血引起的腰痛效果尤其非常好，所以艾灸对于腰疼的治疗效果是非常好的。对于腰痛的临床治疗，通常可以采用艾盒灸的方式，比如把艾条截成小段点燃以后，放在木制的艾灸盒当中，病人俯卧，把艾灸盒放在腰部疼痛的局部位置进行艾灸。通常可以在一次治疗的过程当中明显减轻腰痛的程度，经过一个疗程的规律治疗可以明显延缓腰痛的复发，提高患者的生活质量。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/03收听(58060)
受凉引起腰痛有很多种原因，本身有腰椎不舒服、腰椎椎间盘突出、腰椎、脊椎劳损，有这些症状时，在受... 张天生│山西省针灸医院 2019/12/26播放(63332)
受凉引起腰痛有很多种原因，本身有腰椎不舒服、腰椎椎间盘突出、腰椎、脊椎劳损，有这些症状时，在受...
2019/12/26播放(63332)
"艾灸是用温热的方式治疗疾病的方法，因此对虚性、寒性的疾病都有非常好的疗效。从中医来说男属阳，女属阴，相对来说女性病人虚寒症，比男性的发病率略高，因此女性更容易受到阴寒之邪、寒湿之邪的侵袭。艾灸就是通过穴位，以及通过艾叶温通的作用来调理身体，治疗疾病。因此艾灸能够调理月经，对于因为虚寒导致的月经迟滞以及虚寒导致的痛经有非常好的效果。同时艾灸上腹部，能够改善女性的性冷淡，能够改善子宫的兴奋度，因此非常有利于包宫。艾灸之后人体的阳气上升，能够抗御很多的疾病，使女性免于受到泌尿系感染的侵袭。因为很多的女性病人会出现盆腔积液、泌尿系感染以及阴道霉菌的病变，这都认为是虚寒证。只有把下焦的原阳温上来才能够改善，因此对女性，特别是虚寒证的女性非常有意义。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/15收听(98223)
"女性本身就属阴，男性质本身就属阳，女性属阴容易受到阴寒之邪的侵袭，阴寒之血是寒性凝滞，而且寒性趋下，寒邪相对来说就更容易沉积在上腹部，影响的子宫出现寒凝经脉的现象，出现虚寒性的痛经以及腹胀、不容易消化、寒性凝滞于肠胃的征象。对于这种征象来说，用寒者热之的治疗方式，能够比较容易的祛除寒血，然后机体的脏腑恢复功能，因此艾灸就是起到了很好的温通经脉作用，并且起到了活血化瘀的作用。"
2020/07/16收听(25964)
女性从生理上来说，身体偏阳虚，体内阳气相对不足，所以容易出现寒凉性的疾病，所以女性同志比较适合做艾灸治疗。因为艾灸治疗有温补阳气、温经通络的作用，做艾灸治疗主要有两种类型，第一种是做腹部艾灸治疗，使用灸盒温补身体的阳气，这种治疗效果是最柔和，效果也是最好的。第二种是身体受风寒之邪侵袭，寒凝气滞，导致身体出现疼痛的症状，这种情况可以做灸盒的艾灸治疗，也可以做温针的治疗。稍微多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物，注意身体的保暖，可以到当地三甲医院的康复科或者针灸科去了解一下。
李定刚│内江市第二人民医院
2018/10/28收听(98594)
"女性发生腰部疼痛的情况，其造成的原因比较多，牵扯的方面特别广，有以下几种原因：1、考虑可能腰椎方面的问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症，甚至是由于腰椎的肿瘤，或者是腰椎结核，造成女性出现腰疼的症状；2、可能是女性妇科炎症造成的，比如盆腔炎、宫颈炎或者是附件炎，都可能造成女性出现腰疼的症状；3、可能是由于肾结石，或者是由于肾肿瘤，由于痛风或者是便秘等情况，也可能造成女性出现腰疼的症状。女性发生腰疼应该及时到医院，选择拍片或者是腰椎CT检查，明确具体是由于什么原因造成的，再选择合适的治疗措施来治疗。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/22收听(84166)
"女人腰痛有几种原因，具体如下：1、当然是骨科的问题，比如腰间盘突出、腰部的第三腰椎横突综合征或者腰椎的其他疾病都可能引起腰痛；2、女性不同于男性还有一个特点的地方是什么，有时候是盆腔炎，然后反射到腰部，有一部分人可能会误认为是腰部的疾患，所以也会表现为腰部的疼痛；3、当然还有一种情况不管男性还是女性，有时候结石也会表现为腰部的疼痛；4、还有像年轻的女性，如果她的腰部尤其是腰骶部经常疼痛，有一种特殊情况是带节育环的一部分人，有人带了节育环以后，它会反射到腰部，非常的疼痛。当然这些都是要具体问题具体分析。统称为腰痛，这是一个表现，但是引起腰痛的原因很多，像这种情况建议最好还是到医院进行检查。一般的腰痛都是骨科引起来的，妇科的疾病有的是反射为腰疼，但是它和骨科引起的腰痛还是有本质区别的，所以需要注意鉴别才能进行对症治疗，也千万不要眉毛胡子一把抓。"
陈兆军│北京中医药大学第三附属医院
2020/06/11收听(69133)
"女性如果突然感觉到腰疼，可能性的原因有以下几个：一、骨科方面的问题，腰疼的原因有椎间盘突出和腰肌劳损。腰肌劳损往往是持续的、反复的出现腰部疼痛，而腰椎间盘突出有可能会是突然发生的临床症状。所以，如果出现突然腰疼，建议要拍腰椎片子，看看有没有出现严重的腰椎间盘突出，并且会有临床的压迫症状。二、肾脏方面的问题，急性肾盂、肾炎或者急性肾炎以及泌尿系统的结石。不管是肾结石，还是输尿管结石，都会出现突然腰痛。往往是由于结石脱落堵塞在肾脏或者输尿管的某一个部位，引起输尿管的痉挛，一个痉挛性的疼痛。这种疼痛是非常剧烈的，所以还要做肾脏和输尿管的超声，看看有没有结石引起的腰疼。三、妇科方面的原因导致的腰疼，一般不会出现突然疼痛，往往是出现持续的、反复的，或者月经前后腰骶部的疼痛，而不会是明显的、突然发作的腰部剧烈疼痛。"
毛滢│北京医院
2020/09/16收听(92044)
"如果女性在每天早晨起来，都会出现腰疼的临床症状，通常是如下因素导致：第一、最常见的因素是骨外科疾病，并如腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、骶髂关节炎或坐骨神经痛等，都会造成每天早晨起来腰部疼痛的临床症状和表现。第二、结缔组织病，例如风湿性关节炎、类风湿性关节炎，就会在每天早晨起来时都会出现骨关节疼痛、腰疼、晨僵、麻木等。第三、女性在慢性的炎症时，例如慢性盆腔炎、慢性腹膜炎或者慢性筋膜炎时，就会出现每天早晨起来腰疼，伴随腹痛等。第四、长期慢性的免疫类疾病、皮肌炎或者系统性红斑狼疮等，也会出现上述症状。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/31收听(91539)
"女人表现为腰部疼痛，首先应该明确病因，如果是泌尿系统结石导致，疼痛的发作期还会伴有恶心、呕吐，或者排尿带血，可以给予止痛的药物治疗，肌肉注射地佐辛，必要时还需要选择体外冲击波碎石。平时注意多饮水，促进结石排出。也有一些患者是由于发生腹膜后的疾病，比如位于腹膜后位的阑尾，如果出现继发的炎症反应，也可以表现为腹部疼痛、腰背部疼痛，最有效的治疗手段是手术，如果有明显的疼痛，在围手术期可以肌肉注射赖氨匹林进行治疗。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/28收听(59795)
"女性腰痛者要避免过多食用寒凉生冷之品，即使在夏天也应该如此，比如少喝冰镇啤酒、饮料，少吃西瓜、冰激凌等等。同时，可以根据药食同源的理论，在生活中选用食疗方法，如果月经过多的同时有腰痛，应及时调整肾脏，补充肾阴，增强抵抗力，可以吃补肾的食物，比如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可以吃中成药，如六味地黄丸，肾阴虚者可以吃知柏地黄丸，肾阳虚者可以吃金匮肾气丸。如果想要食疗的话，可以取杜仲、续断各20g，猪腰一对，将杜仲、续断煮浓汁后放入猪腰，加入姜黄炒熟，即可食用，每周一次。另外，多吃茴香、熟地、山药、枸杞，也有利于女人腰疼的症状改善。"
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/23收听(23791)
"当女性出现腰疼时，可能与患有宫颈炎症、子宫内膜炎症、盆腔炎症的情况有关，当发生这些部位的妇科炎症时，会容易导致盆腔的器管充血，压迫腰部的神经，就会出现腰痛的情况，另外当女性在怀孕的早期或者放环时，也会出现轻度的腰痛。女性在患有腰疼时可以先给予进行妇科B超和内诊检查。若是由于妇科炎症引起的，一般经药物治疗、盆腔理疗等综合性对症处理后即可缓解；若是由于腰椎本身发生有增生、水肿等病变引起的，则需要及时的去医院进行检查、治疗，因此当女性发生腰痛，并不是全由妇科炎症而引起的，还会与腰椎的自身病变导致有关。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/29收听(35689)
"女人腰疼最常见的由以下几个原因引起：第一、因为腰肌劳损和骨科的一些慢性病，腰部肌肉紧张、筋膜炎、腰肌劳损是腰引起腰疼最常见的情况。一般不良姿势，如长期的弯腰、负重、久坐、长期开车、俯身前倾的坐位，或者工作引起的长期久站等，都可以引起腰部的酸痛，会使乳酸堆积，炎症物质渗出，肌肉僵硬、疲劳，在扭伤以后也会产生急性肌肉损伤，之后都会产生腰疼。如果长期不注意休息变成慢性劳损，会持续的疼痛。第二、其他像骨科的腰椎退行性变，如腰三横突综合征、骨质增生、腰椎间盘突出以及骶髂关节炎，都可以引起腰部疼痛。第三、女性要排除一下妇科炎症、胃肠道炎症、泌尿系炎症、结石引起的疼痛，有这些情况可能会有腹痛、尿急、尿痛等情况。总之，需要去常规医院检查清楚，对症治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(70873)
"女人出现腰痛的症状：1、可能是因为腰椎的骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病导致。2、可能是因为腰部的肌肉劳损导致，一般女性家务活做得比较多，特别是洗衣服、拖地的动作需要经常弯腰，容易引起腰部的肌肉劳损，从而导致腰部疼痛的症状出现。3、泌尿系的结石，比如肾结石、输尿管结石可能会引起腰部疼痛的症状，结石引起的腰疼以持续性的锐痛为主，疼痛程度比较剧烈，多伴有血尿、尿频等不适症状，通过泌尿系的彩超可以排除这个疾病。4、可能是肾脏的肿瘤导致。所以，女人出现腰疼的症状，首先要卧床休息，避免腰部的剧烈活动，给予适当的外用止疼药物对症治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30收听(15495)
"女人出现腰痛根据不同的原因治疗的方法都有所不同。第一、如果是普通的腰部肌肉或者腰椎的疾病，一般对症处理就可以；如果是腰肌劳损，通常可以给予局部按摩或者外用消肿止痛，祛风除湿的药膏，症状快就能好转。如果是腰椎间盘突出，就必须要综合性的治疗，一般必须要通过口服药物、腰椎牵引、物理治疗等方法来使症状好转。第二、如果是急性或者慢性的盆腔炎，则可以给予应用抗生素来控制住炎症，疼痛自然会缓解。如果是因为痛经或者子宫内膜异位症引起的疼痛，局部热敷，再结合口服非甾体类抗炎药来止痛处理，症状也很快能够缓解。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/20收听(75874)
武汉协和医院 张波
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山东省千佛山医院 刘垒
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哈尔滨市第一医院 张维嘉
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