腰部扭伤的患者首先需卧床休息，出现功能障碍或下肢症状的患者需及时就医诊治，进行部分相关检查如重大疾病。自我感觉扭伤较轻，仅表现为局部疼痛或疼痛较重但无功能问题及其他相关症状的患者，结合扭伤情况注意休息，也可局部使用部分外用药、冷敷等。腰部扭伤出现较大问题的几率一般较小，但需结合实际情况判断。扭伤较轻的患者，可通过休息、外用药、理疗等进行治疗，经1-2天休息症状若无减轻，则需去医院就诊。