对于肠道功能紊乱的调理，首先应该避免诱因。若患者在食用海鲜后出现肠道功能紊乱，则需避免高蛋白食物。若患者饮酒后出现腹泻、腹痛，则应避免辛辣刺激性的饮食。此外，患者还应规律饮食，注意身心调节，避免精神紧张和压力过大。因为肠道功能紊乱也属于心身疾病的一种，当肠道的感觉神经过度敏感，便会引起肠道功能紊乱的症状。