中风的预防主要是干预危险因素，需注意控制血压、血糖、血脂；改掉不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、酗酒等；对于具有较多不可干预危险因素的人群，需注意将可干预因素降低，以尽可能减少患病风险。临床上，中风的危险因素分为年龄、人种、性别、遗传等不可干预危险因素及高血压、吸烟、酗酒、糖尿病、血脂异常、无症状的颈动脉狭窄、心房纤颤、钠摄入过多、口服避孕药等可干预危险因素。