精神衰弱有三方面的治疗手段，具体如下：

1、情绪调节疗法：就是心理学，专科医生运用心理学技术技巧，对患者的认知、情绪、心理，包括纠结的事情，不良认知和情绪障碍进行技术性调节；

2、运用中医中药的方法，以及西药的对症治疗。比如改善焦虑、睡眠障碍，可以对症给助眠的药物；

3、现在还有一些物理性治疗手段，还在探索中。