一般严重失眠，首先一定要安眠，给予镇静治疗，常用舒乐安定，还有米氮平。既然是严重失眠，肯定不光是失眠问题，一定要针对病因治疗。有考前失眠，有经期失眠，有更年期失眠，还有病理状态下的失眠。针对考前失眠，以初中生、高中生较多，尽量不使用药物，多以理疗、食疗、心理疏导的方法，缓解精神压力造成的失眠。针对女人生理期的失眠，相对气血不足，可通过补益气血治疗，如在安眠药基础上，加上补益气血的中药调理。针对老年人疾病状态下的失眠，一定针对病因治疗，是脑血管供血不足，还是心血管供血不足，还是动脉硬化导致失眠，肯定要针对病因去治疗，不能只是安眠。多数安眠药具有抑制神经的作用，神经抑制以后导致供血更不足，所以安眠药不能随便使用，一定要在医生指导下去用。