早上睡醒的腰疼也是在一种静止的状态，或者是固定姿势时间久的状态下，出现的一种症状。个人认为常见的情况是类似于椎间盘因为磨损后，稳定性出现轻度丢失，在极度休息状态可能会表现出来，出现一种酸痛的状况。

还有一些像腰骶、腰背部肌肉或者是脊椎前方的肌肉，出现劳损肌肉，它的血循环不如正常肌肉，所以在这种状态下，长期比较长时间休息的状态下，血循环也可能会出现一些问题，所以这局部的供血可能会出现下降，这种酸胀痛的症状就相继出现了。

所以这类患者，在活动以后这些症状会消失，针对这类患者，个人感觉要积极进行一些运动。