膝外翻患者术后康复非常重要，膝外翻术后麻醉消退以后，采用的训练包括：

1、踝泵功能练习，即用力屈伸踝关节，用力背伸5秒然后放松2秒，再跖曲踝关节，下压让小腿的肌肉用力5秒后放松2秒，为一个循环。一般要求病人每天完成300-500次锻炼才能预防血栓；

2、股四头肌力量练习，抬起患肢，离开床面30cm左右，维持5秒后放下，要求每天做80-100次，随着患者力量增加，逐渐增加至每天300-500次，30次为1组，每天10组；

3、金鸡独立及双侧跟骨提臀，增加股四头肌的力量；

4、膝关节屈伸练习，如果患者出现屈膝障碍，尽量让患者在6-8周内，达到膝关节完全的屈曲和伸直。