膝关节错位的恢复方法如下：

1、膝关节脱位：首先判断膝关节内的韧带及半月板是否出现病变，如韧带存在异常，进行韧带的修复后，通过整体的早期固定、积极处理可促进恢复；

2、髌骨脱位：建议患者及时就医进行相应的检查，排除结构性损伤。如具备手术指征，可尽早进行手术治疗；如不具备手术指征，可通过石膏、支具等进行固定，以期修复周围的组织和韧带，后期可进行康复锻炼，以促进恢复。