很多普通百姓会认为，吃多了糖容易得糖尿病。其实从理论上来讲，糖尿病的病因里面，没有糖吃多了就会导致糖尿病。但是从另外一个层面来说，糖吃多了，会导致营养过剩，营养过剩以后会导致肥胖，肥胖体重超标，是糖尿病发病的一个很重要因素，因为它会导致胰岛素的抵抗以及代谢综合征，是糖尿病的一个重要的发病原因。所以不能说糖吃多了一定会得糖尿病，但是过度的糖摄入，对形成糖尿病有一定影响。所以建议糖的摄入要控制在一个合理的范围，不要过度进食甜食或含糖量很高的食物，对减少糖尿病发生的概率有帮助。