癌症的预防我们可以分为两个层面：第一个层面是国家和社会，比方环境污染的治理、公共卫生的投入以及食品安全等，这些都需要国家的管理和社会的共同努力；另一个层面是个人，这个需要我们做到以下几个方面：第一，加强对癌症的认识，要养成良好的生活习惯。比方不吸烟，不喝酒，少吃一些不健康的食物，包括熏腊的食物、油炸食物等等；第二，尽量避免接触一些致癌物质和致癌因素，比方保持厨房的通风良好；做好职业的防护，特殊的职业可能会接触一些致癌物质，要做好防护；第三，做好一些传染病的防治，比方肝炎、宫颈炎以及艾滋病等；第四，做好癌症的筛查，定期地进行癌症筛查，可以早期发现一些癌症，提高患者的生存率。