小儿腹胀、腹痛、不消化是小儿消化科的一个常见病。大多数小孩腹胀、腹痛、不消化是因为饮食不当引起来的。小孩生理特点是先天性肺气虚、脾气虚、脾胃功能先天性不足。

生长发育需要更多的热量和食物，但是相对来说脾胃功能没有发育完善，这就导致了一个矛盾，孩子吃多了容易不消化，出现腹痛、腹胀甚至腹泻症状，所以尽量从生活调理方面治疗胃肠道疾病。具体如下：

1、有一句医疗常用谚语叫要想小儿安，三分饥和寒。就是提示不要给孩子吃的太饱，尤其夜间睡觉以前，不要给孩子吃的过饱，吃的过饱加重胃肠道负担，脾胃弱孩子不能将这些食物转化成人体需要的精华，就会导致孩子晚上睡不好觉，厌食；

2、一定要注意孩子饮食选择，孩子脾胃功能不完善，不能吃肥厚、滋腻食物，比如大鱼大肉、海鲜、辛辣刺激性食物，这些都会对孩子脾胃造成损伤，长期吃这些食物会对孩子生长发育产生影响；

3、不要吃寒凉食物，这些寒凉食物最伤脾胃，伤脾胃以后孩子吃什么都不香，消化功能会受到影响；

4、不要吃甜食，现在好多孩子都喜欢吃甜食，但是甜最伤脾，小儿腹痛、腹胀、不消化其实最后还是脾胃问题。脾胃是后天之本，需要善待自己的脾胃，要给孩子适当饮食调理，这样就会得到很好的效果。