宝宝拉肚子一般不需要特殊饮食，特别是母乳喂养的孩子。一般母乳喂养的孩子，特别是6个月以下的孩子，如果拉肚子，建议继续母乳喂养，而且还要增加母乳喂养的次数、喂奶的时间，对营养的提供是有好处的。

而对于配方奶喂养的孩子，如果腹泻不是很明显的水泻，也没有脱水的表现，不需要特殊的腹泻奶粉的更换。

但是腹泻次数很多的情况下，可以暂停或者减少含乳糖食品的摄入，而给予豆奶或者淀粉类的容易消化的食品的摄入。

而对于急性腹泻之后出现继发性乳糖不耐受的孩子，脱水较明显，不能维持正常体重的时候，可以考虑更换奶粉为不含乳糖的奶粉，可以口服3-4周，然后再根据症状的缓解情况，逐渐地调回原来的配方奶粉。

病毒性肠炎继发性乳糖不耐受的情况下，可以考虑短期的更换不含乳糖的奶粉，口服1-2周，病情缓解，脱水纠正之后可以恢复正常饮食。