两岁宝宝可以喝纯牛奶吗

2018-11-14 18:51播放 :

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在国外,一岁以上的宝宝都可以喝纯奶,在国内,一般如果有足够的母乳或者宝宝喝配方奶的情况下,主张在3岁之内以母乳和配方奶为主,特别是断奶以后,强化的配方奶含有这个年龄段、这个月龄段的孩子需要的各种微量营养素、微量元素和维生素,所以3岁以内的孩子还是主张喝配方奶。

 3岁之后可以放心地喝配方奶、纯奶,如果宝宝断奶以后经过各种方式去尝试,他都不喝配方奶,这样的孩子一岁之后也可以喝纯奶,但是纯奶的质量要好,千万不要喝儿童的一些纯奶,因为它一般含糖的成分相对高一些,个别添加了果汁,对孩子的营养不好。

应该选择低脂的纯奶,但并不是无脂的纯奶,因为孩子生长发育还是需要脂肪酸的成分的。选择质量好的纯奶,一岁以后也是可以喝的。

另外酸奶什么时候可以喝,其实酸奶是由纯奶所制成的,所以一岁之后的孩子也可以喝酸奶,但是不要喝的太多。

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一岁宝宝能喝纯牛奶吗

"对于一岁的宝宝是否能喝纯牛奶这个问题,实际上答案是肯定的。但是因为每个孩子个体差异较大,所以具体到每个孩子身上要具体看,不一定每个孩子都能接受纯牛奶。目前国外的推荐是孩子一岁以上就可以直接喝纯牛奶了,而不是一定要喝奶粉。本身对于婴儿来说如果有母乳的话,母乳还是最好的食品,即使是一岁以上也仍然可以继续喝母乳,对孩子仍然会提供很好的营养和情感的支持。如果母乳不足需要加奶,大部分妈妈可能会选择奶粉,因为实际上对纯牛奶来说,一方面是成分的问题,可能并不适于孩子消化。另外,还有一些孩子可能在喝纯牛奶之后会出现胃肠功能不适、血便血等的表现,可能就说明孩子接受不了纯牛奶,就不要喝纯牛奶。但有些孩子1岁以上已经可以接受纯牛奶,喝了后孩子接受的很好,没有异常的表现,那么就可以给他添加纯牛奶,不一定非要喝奶粉。目前国内推荐一般还是2-3岁以后,等孩子身体发育进一步成熟之后,大部分孩子都能够接受纯牛奶了,不太会出现消化道或者其他的增加肾脏负担等等的问题,所以家长可以根据孩子的情况决定。有些孩子完全不能接受奶粉,但是对纯牛奶接受度很好,这个时候一岁以上就可以添加了。如果不放心继续吃奶粉也没有问题,可以等他大一点再添加纯牛奶,也是可以的。另外,一岁以上的孩子要注意以饭为主,这个时候奶制品就退居二线了,所以一定是要以饭为主,然后辅助奶制品的营养收入,这样才能保证孩子的生长发育。"

语音时长02:14''

张晓蕊北京大学人民医院

2020/04/08收听(93711)

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