低密度脂蛋白胆固醇升高，易引起心脑血管疾病。临床上医生会用一些他汀类的药物将其降低。而高密度脂蛋白胆固醇是负责在体内清理垃圾的，把脂质运走，所以对于每个人来说，高密度脂蛋白趋向越高越好。但是很多糖尿病患者、高血压患者、高脂血症患者，高密度脂蛋白胆固醇非常低，可能因先天性代谢不足。临床上并无较好的升高高密度脂蛋白的药物，所以一般建议病人养成良好的饮食习惯，不要摄入过多的胆固醇，增加肝脏负担。另外，运动是一个提高高密度脂蛋白非常好的方式，所以鼓励大家每天要运动，或者每周坚持做有氧运动，并且持续下去，不仅可提升高密度脂蛋白，也提高机体对胆固醇的清除能力，避免心脑血管疾病和肥胖的发生。