头痛不一定是头上的问题，很可能是全身的问题。例如高血压疾病，如果血压很高，会经常觉得脑门发胀、头重脚轻、脖子发硬，太阳穴好像要炸了一样，这个时候可出现头痛。假如病毒感染的感冒，一查体温38℃、39℃，浑身疼、头疼，这又是一种情况。

此外，昨天跟别人吵架，血压上来了，或者吵了一架以后，一晚上没睡好，第二天头疼，这又是一种情况。如果本身存在颈椎病，压迫了颈部的神经，最后刺激了头部肌肉组织的靶器官，会出现疼痛。

所以有不同的情况就要选择不同的穴位进行治疗，假如是一个高血压头痛，建议远端取穴，远端指在手脚上取，比如太冲、行间、涌泉、太溪，手上取列缺、合谷穴，效果均较好。揉肚子也行，有一种方法就是揉肚子，搓摩一下肚子，这个时候也可以起到放松作用。

肚子上的血管比较多，如血容量下降，血压就会掉下来，到了正常范围则头疼就解决了。如果是感冒，需要选择风池、风府、合谷、曲池等可以清热的穴位，甚至建议手指尖放血、耳朵尖放血，均可起到很好的效果。如果就是一个颈椎病引起的，把颈部的穴位按摩一下，这样头痛也会自然而然的消失。