宝宝积食推拿方法，小儿推拿目前受很多妈妈欢迎，宝宝积食后推拿方法，首先介绍宝宝积食推拿常用穴位，比如板门穴，板门穴是线型穴位，在虎口到总经穴，网横纹中点，可以用拇指按揉或者直推板门穴。

四缝穴，中医叫经外奇穴，经外奇穴对厌食、疳积有奇特疗效，定位在四指第一指横纹面，可以用指甲尖掐按或者掐揉，力度方面家长在操作时要剪掉手指指甲，掐揉力量要注意合适，不要掐破孩子皮肤。

内八卦也是手上操作，这穴的定位为手微微握拳，中指尖位置是内劳宫穴，它与内3/2到外3/1画一个圈，运内八卦也能达到健脾消积食效果。手上穴位主要是揉板门、掐按四缝以及运内八卦，而积食、厌食儿童可以进行腹部按揉，腹部手法手微微握拳，顺时针进行，要带动皮下组织；

按揉足三里穴，足三里穴在外膝眼下三寸，老百姓都特别熟，所以每日按揉足三里，可以用拇指或者中指按揉。还可以进行小儿捏脊，小儿捏脊可选择保健要穴，比如长强穴，整个从尾椎，尾骨端到大椎，也就是第七颈椎位置这一条线进行。

如果这时患儿还有积食发热，可配合相应清大肠和清天河水手法进行治疗，定位和手法都比较简单，家长在家里都可以进行。