手机浏览
分享:
庄洪涛│七台河市人民医院
2019/12/27收听(85661)
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/08收听(92219)
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/25收听(64948)
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/04收听(92577)
宝宝秋季穿衣法则 1、相差一件衣服还不会走路的宝宝,活动量相对较小,新陈代谢慢,可以比妈妈多穿一件衣服;正在学步,或已经会走的小孩子,活动量是很大的,可...
鲍秀兰│北京协和医院
2017/10/16阅读(67584)
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/31收听(74765)
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/04收听(29954)
东北已经彻底进入到漫长冬季。随着健康理念的普及,越来越多的中老年朋友冬季仍然坚持锻炼,虽说这是一个好习惯,但冬季锻炼也有其特殊性,今天我们就来和您谈谈。您...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2018/12/29阅读(3736)
一到冬季,总感觉被完全封印在被窝里。闹钟的作用只是为了提醒换个姿势睡觉而已,满脑子都充斥着我不想起床!我不想起床!我不想起床!但其实,赖床这“锅”,被窝是...
曹音│常州市第二人民医院
2018/03/14阅读(53169)
当你下决心要跑步,却不知道要选一双什么样的鞋;当你想要制定一个周密的健身计划,却无从下手;当你在跑步中膝盖疼痛难忍,却想要坚持;当你下了千万遍决心却始终无法把...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/06/28阅读(77966)
东北已经彻底进入到漫长冬季。随着健康理念的普及,越来越多的中老年朋友冬季仍然坚持锻炼,虽说这是一个好习惯,但冬季锻炼也有其特殊性,今天我们就来和您谈谈。您...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2019/01/16阅读(4118)
第一招:清补·平补·精补 孙思邈:“冬七十二日,省咸增苦,以养心气”,“咸多促人寿。”冬季出汗较少,体内盐份囤积,摄盐量过高是心脑血管事件的重要危险因素...
杨国旺│首都医科大学附属北京中医医院
2017/11/30阅读(21096)
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/20收听(93461)