产后的妈妈因为需要长时间哺乳，所以她经常会低着头或者半靠在那里进行哺乳，这样时间久了会造成颈部劳损，出现颈椎病。产后妈妈因为处于一个特殊的哺乳期，需要尽量避免使用口服药物，建议：

1、产后妈妈应该保持一个良好的哺乳姿态，不要长时间低头或者半靠着哺乳，可以端坐姿势；

2、产后妈妈出现颈椎病早期的症状，比如说颈部疼、酸痛、颈部僵硬等，这时候可以进行局部的手法按摩或者热敷毛巾；

3、如果症状比较明显，可以到附近的医院或者社会康复中心，请专业医生进行手法推拿治疗；

4、可以选用纯中药膏药，进行局部舒筋通络治疗。